“恭喜宿主完成悲伤训练。”
“是否开启新项目？”
“喜悦训练开始！”
苏泽看着镜中自己，体会生物电对于肌肉刺激，饱满喜悦就是开怀大笑。
眉毛保持松弛时的自然拱形，前额平滑。
眼轮匝肌收缩，双眼紧闭，下眼睑凸起、提升，下方会出现笑容专有的沟纹。
眼角内侧形成皱纹, 眼角外侧产生鱼尾纹，渐隐。
颧大肌收缩，提口角肌协同收缩，嘴角向上、向两侧提升。同时造成脸颊隆起，提升到最高位置，呈最圆状态。
上唇提升后，露出大部分上齿；下颚打开, 下唇在颧大肌和降下唇肌共同收缩的作用下拉长, 表面变平滑, 露出少量下齿。
下巴展开，皮肤平滑，自嘴角到下巴颏，形成笑容特有的沟纹，与鼻唇沟一气贯通。
此时此刻苏泽才深刻感受到开心大笑是一种很复杂的生理运动，尤其在没有足够刺激源的情况下，竟然需要调动这么多肌肉运动来完成表情和呼吸？
不得不说笑是人类最复杂的一种表情，因为可以适用于各种社会交往情境，人可以在没有相应情绪的情况下，轻松做出礼节性的含笑表情。
所以如何捕捉、过滤和分析不同场景的笑容，也是难度最大的挑战。
闭上眼睛，用心感受肌肉群，苏泽惊奇发现一个规律：笑容的核心成本很小？
无论是普通微笑还是开怀大笑都只由两组肌肉主导而成？
男主角颧大肌，唯一作用就是将嘴角向两侧拉伸、向上提起，主导促成整个下半脸的全部笑容形态，其他肌肉的运动都属于参与演出的配角。
然后是眼轮匝肌，这可是专业老戏骨, 很多表情都必不可少, 比如强烈厌恶，上下眼睑同时挤压绷紧。
愤怒导致绷紧变直的下眼睑、痛哭眼睑的闭合。如果笑容仅有嘴部动作，而没有眼部动作参与其中，妥妥的……
皮笑肉不笑！
生物电刺激下，强烈愉悦情绪一经产生就会触发眼轮匝肌的剧烈收缩。眼睑最明显的变化是下眼睑会凸出、变短，向上提升并遮盖部分虹膜下缘。
同时由于上下眼睑的相互挤压，在眼角外侧出现鱼尾纹。由于脸颊隆起和提升，脸颊和下眼睑之间形成笑容特有纹路。
笑纹！
都笑出褶了！
“眼睑闭合更多是从下往上吗？”
“呈轻微弧顶向上的曲线？”
“配合剧烈的痉挛式呼吸？”
苏泽发现如果眼睛没有动作，基本可以判定不是情绪引发的笑。因为仅仅将嘴角翘起，虽然能表达笑意，但那只是礼节上的需要。
只要愿意，人可以在任何情绪状态挤出微笑，但心情不好的时候，眯起眼睛来笑的难度，比刻意哭的难度还要大。
臣妾真做不到啊！
终于明白张紫枫为什么被称为国民妹妹，就算性格内敛少言寡语也充满亲和力，原来就是因为会笑的眼睛。
笑的时候下颚下垂，使嘴巴张开。与惊讶和恐惧不同的是，大笑时下巴不但下拉，还会向颈部移动后贴。下嘴唇也会被大幅拉伸, 表面变平滑。
双眉提升，上眼睑大幅提升，露出大部分虹膜上缘。
上唇提升，露出上齿，下颚打开，下唇张开呈u 形，嘴角向两侧、向上拉起。
脸颊隆起，下眼睑下方有笑容特有的沟纹。
这是惊喜的笑。
……
同样双眉提升，上眼睑大幅提升，露出大部分虹膜上缘。
同样上唇提升，露出上齿，但下唇拉长，上下齿咬合，嘴角向两侧、向上拉起。
脸颊隆起，下眼睑下方有笑容特有的沟纹。
这是期待的笑。
……
上唇单侧提升，露出上齿，鼻翼两侧形成鼻唇沟。单侧嘴角上扬明显，单侧脸颊隆起。
眼睑闭合，但下眼睑没有凸起、变紧，下方也没有产生笑容沟纹。
这叫冷笑或讥笑。
……
略微低头，下巴回缩，为准备攻击时的头部姿态特征。
双眉皱紧、下压，呈“10∶10 状”，眉间有皱眉纹。上眼睑努力上提，遇到双眉下压阻力，在上眼睑皮肤上形成褶皱，下眼睑绷紧。
上唇提起，露出上齿，嘴角向两侧拉伸、向上翘起，下唇放松。
上齿有咬下唇的动作趋势。
这是狰狞的笑。
……
双眉形态变平，眉头和眉梢连线角度改变，能看到眉头上扬造成的眉形改变。
上眼睑试图睁大，但遇到双眉下压的阻力，必须在皮肤上形成褶皱，如果没有阻力，虹膜暴露区域会增加。
下眼睑凸起、绷紧、上提，下方出现笑容沟纹，嘴角嘴唇形态以及脸颊的隆起。
这叫恐惧的笑。
……
眉头上扬，眉形趋平但在内侧1/3 处出现扭曲，同时紧闭双眼。
下眼睑、嘴部和脸颊保持笑容标准特征。
悲喜交加！
双眉眉形正常，通过皱眉纹可观察到有轻微皱眉动作，表示关注和应对。
上眼睑形态正常，没有明显上扬或下垂。但下眼睑绷紧，轻微鼓起，属愤怒表情特征。
视线偏向左上方，表示自我定位较高。
上唇提升，鼻唇沟清晰，但有受到抑制的痕迹，出现恶类表情特征，根据程度判断为轻蔑。
颏肌收缩明显，在下唇下方形成凹凸不平的隆起，同时推挤下唇向外鼓起，与上唇抿紧。
降口角肌和颈阔肌轻微收缩，嘴角向两侧轻微拉伸，向下微弯，属于苦涩的瘪嘴，表示抑制和无奈。
羡慕嫉妒恨！
……
狡猾的笑！
得意的笑！
不屑的笑！
冷漠的笑！
惨然的笑！
苏泽一遍遍用心体会其中差别，经过长期训练，对于肌肉控制得心应手，情绪堪称指哪打哪。
说白了演技也是某种开发潜能的过程，跟运动员一样，经过高强度坚持，逐渐掌握普通人拥有但不能运用的技能。
说难也难，说简单也简单，天赋的确有高有低，但绝对不是决定性因素，比如苏泽。
从最开始的无实物表演到现在的微表情，细节掌控早就融入苏泽的身体，每天二十小时努力形成本能，世界上什么最可怕？
习惯！
- 肉肉屋
“是否开启新项目？”
“喜悦训练开始！”
苏泽看着镜中自己，体会生物电对于肌肉刺激，饱满喜悦就是开怀大笑。
眉毛保持松弛时的自然拱形，前额平滑。
眼轮匝肌收缩，双眼紧闭，下眼睑凸起、提升，下方会出现笑容专有的沟纹。
眼角内侧形成皱纹, 眼角外侧产生鱼尾纹，渐隐。
颧大肌收缩，提口角肌协同收缩，嘴角向上、向两侧提升。同时造成脸颊隆起，提升到最高位置，呈最圆状态。
上唇提升后，露出大部分上齿；下颚打开, 下唇在颧大肌和降下唇肌共同收缩的作用下拉长, 表面变平滑, 露出少量下齿。
下巴展开，皮肤平滑，自嘴角到下巴颏，形成笑容特有的沟纹，与鼻唇沟一气贯通。
此时此刻苏泽才深刻感受到开心大笑是一种很复杂的生理运动，尤其在没有足够刺激源的情况下，竟然需要调动这么多肌肉运动来完成表情和呼吸？
不得不说笑是人类最复杂的一种表情，因为可以适用于各种社会交往情境，人可以在没有相应情绪的情况下，轻松做出礼节性的含笑表情。
所以如何捕捉、过滤和分析不同场景的笑容，也是难度最大的挑战。
闭上眼睛，用心感受肌肉群，苏泽惊奇发现一个规律：笑容的核心成本很小？
无论是普通微笑还是开怀大笑都只由两组肌肉主导而成？
男主角颧大肌，唯一作用就是将嘴角向两侧拉伸、向上提起，主导促成整个下半脸的全部笑容形态，其他肌肉的运动都属于参与演出的配角。
然后是眼轮匝肌，这可是专业老戏骨, 很多表情都必不可少, 比如强烈厌恶，上下眼睑同时挤压绷紧。
愤怒导致绷紧变直的下眼睑、痛哭眼睑的闭合。如果笑容仅有嘴部动作，而没有眼部动作参与其中，妥妥的……
皮笑肉不笑！
生物电刺激下，强烈愉悦情绪一经产生就会触发眼轮匝肌的剧烈收缩。眼睑最明显的变化是下眼睑会凸出、变短，向上提升并遮盖部分虹膜下缘。
同时由于上下眼睑的相互挤压，在眼角外侧出现鱼尾纹。由于脸颊隆起和提升，脸颊和下眼睑之间形成笑容特有纹路。
笑纹！
都笑出褶了！
“眼睑闭合更多是从下往上吗？”
“呈轻微弧顶向上的曲线？”
“配合剧烈的痉挛式呼吸？”
苏泽发现如果眼睛没有动作，基本可以判定不是情绪引发的笑。因为仅仅将嘴角翘起，虽然能表达笑意，但那只是礼节上的需要。
只要愿意，人可以在任何情绪状态挤出微笑，但心情不好的时候，眯起眼睛来笑的难度，比刻意哭的难度还要大。
臣妾真做不到啊！
终于明白张紫枫为什么被称为国民妹妹，就算性格内敛少言寡语也充满亲和力，原来就是因为会笑的眼睛。
笑的时候下颚下垂，使嘴巴张开。与惊讶和恐惧不同的是，大笑时下巴不但下拉，还会向颈部移动后贴。下嘴唇也会被大幅拉伸, 表面变平滑。
双眉提升，上眼睑大幅提升，露出大部分虹膜上缘。
上唇提升，露出上齿，下颚打开，下唇张开呈u 形，嘴角向两侧、向上拉起。
脸颊隆起，下眼睑下方有笑容特有的沟纹。
这是惊喜的笑。
……
同样双眉提升，上眼睑大幅提升，露出大部分虹膜上缘。
同样上唇提升，露出上齿，但下唇拉长，上下齿咬合，嘴角向两侧、向上拉起。
脸颊隆起，下眼睑下方有笑容特有的沟纹。
这是期待的笑。
……
上唇单侧提升，露出上齿，鼻翼两侧形成鼻唇沟。单侧嘴角上扬明显，单侧脸颊隆起。
眼睑闭合，但下眼睑没有凸起、变紧，下方也没有产生笑容沟纹。
这叫冷笑或讥笑。
……
略微低头，下巴回缩，为准备攻击时的头部姿态特征。
双眉皱紧、下压，呈“10∶10 状”，眉间有皱眉纹。上眼睑努力上提，遇到双眉下压阻力，在上眼睑皮肤上形成褶皱，下眼睑绷紧。
上唇提起，露出上齿，嘴角向两侧拉伸、向上翘起，下唇放松。
上齿有咬下唇的动作趋势。
这是狰狞的笑。
……
双眉形态变平，眉头和眉梢连线角度改变，能看到眉头上扬造成的眉形改变。
上眼睑试图睁大，但遇到双眉下压的阻力，必须在皮肤上形成褶皱，如果没有阻力，虹膜暴露区域会增加。
下眼睑凸起、绷紧、上提，下方出现笑容沟纹，嘴角嘴唇形态以及脸颊的隆起。
这叫恐惧的笑。
……
眉头上扬，眉形趋平但在内侧1/3 处出现扭曲，同时紧闭双眼。
下眼睑、嘴部和脸颊保持笑容标准特征。
悲喜交加！
双眉眉形正常，通过皱眉纹可观察到有轻微皱眉动作，表示关注和应对。
上眼睑形态正常，没有明显上扬或下垂。但下眼睑绷紧，轻微鼓起，属愤怒表情特征。
视线偏向左上方，表示自我定位较高。
上唇提升，鼻唇沟清晰，但有受到抑制的痕迹，出现恶类表情特征，根据程度判断为轻蔑。
颏肌收缩明显，在下唇下方形成凹凸不平的隆起，同时推挤下唇向外鼓起，与上唇抿紧。
降口角肌和颈阔肌轻微收缩，嘴角向两侧轻微拉伸，向下微弯，属于苦涩的瘪嘴，表示抑制和无奈。
羡慕嫉妒恨！
……
狡猾的笑！
得意的笑！
不屑的笑！
冷漠的笑！
惨然的笑！
苏泽一遍遍用心体会其中差别，经过长期训练，对于肌肉控制得心应手，情绪堪称指哪打哪。
说白了演技也是某种开发潜能的过程，跟运动员一样，经过高强度坚持，逐渐掌握普通人拥有但不能运用的技能。
说难也难，说简单也简单，天赋的确有高有低，但绝对不是决定性因素，比如苏泽。
从最开始的无实物表演到现在的微表情，细节掌控早就融入苏泽的身体，每天二十小时努力形成本能，世界上什么最可怕？
习惯！
- 肉肉屋