被爆掉的卡特尴尬不已，听说对媒体采访时候说了一句，要在全明星赛好好和陆余过过招！
陆余只想说：“等你能打进季后赛再说吧。”
现在猛龙队还在东部第九晃悠呢。
至此，全明星大名单全部出炉。
西部首发名单：斯蒂夫·弗朗西斯、科比·布莱恩特、凯文·加内特，蒂姆·邓肯、沙奎尔·奥尼尔。
替补球员：德克·诺维茨基、史蒂夫·纳什、卡尔·马龙、克里斯·韦伯、加里·佩顿、佩贾·斯托贾科维奇、沃利·斯泽比亚克。
东部首发名单：文斯·卡特，陆余，迈克尔·乔丹, 安东尼·沃克，迪肯贝·穆托姆博
替补球员：杰森·基德、杰梅因·奥尼尔、保罗·皮尔斯、特雷西·麦格雷迪、雷·阿伦、阿朗佐·莫宁、阿伦·艾弗森。
艾弗森很惨，因为东部三个后场球员，陆余是票王，卡特票数第二，乔丹票数第三, 愣是把艾弗森挤到了替补席。
首发球员是票选出来的，替补球员则是由nba29位教头投票选出了全明星赛的东西部各7位替补球员。
教练方面，西部全明星主教练是达拉斯小牛队主帅唐·尼尔森，东部全明星主教练是篮网队的主帅拜伦·斯科特。
东部的全明星教练是斯科特实至名归。
毕竟篮网现在排在东部第一，这个战绩摆在这，而且陆余记得前世的时候，篮网最终杀进了总决赛。
虽然被湖人给一痛胖揍。
但是在孱弱的东部，篮网就是第一强队，实至名归。
相反西部的主教练选择唐·尼尔森就有点水分了，虽然小牛这个赛季战绩还不错，但也仅仅排在西部第四，想比较尼尔森，国王队的阿德尔曼就更加合适, 今年的普林斯顿体系打的多疯狂啊，全美球迷都爱死了这样的打法。
如果不是因为那个nba历史上最臭名昭著的一次黑哨, 胖揍篮网的就不是湖人，而是国王了！
可怜的篮网。
碰到谁都是一顿胖揍的结局。
至于全明星阵容，
陆余估计到时候的阵容还要调整。
比如前几天和湖人打比赛的时候，奥尼尔就因为受伤轮休了，鬼知道全明星赛开始的时候能不能好。
今年因为联防的使用, 内线打的更凶了，动不动就是一打二，内线受伤几率很大，反而是外线球员虽然得分效率下降了，但是因为突破少了，反而不容易受伤。
陆余不仅要参加全明星正赛，还有一场新秀赛要打，同时他还报名了三分大赛。
三分大赛是从1986年开始设置的，也就是从那个时候开始，有了神射手这样的美誉。
很多人对射手的定义无非就是他在比赛中拥有超长的射程，而且在三分领域投的三分数比普通球星要高很多如果问起nba射手都有谁？
很多人都脱口而出：雷·阿伦、雷吉·米勒等等。
但其实还有一個人他场均投进三分竟然为0.7个还不到，但也被誉为历史级别的神射手，他就是拉里·伯德。
大鸟的三分能力并不出众，为什么会被认为是神射手呢？
他生涯的三分球命中率为37.6%算是勉强及格，曾最高的一个赛季三分命中率高达42.3%，而最低的一个赛季却低至21%。
观其职业生涯13年，就有四个赛季的三分命中率不足30%，这要是放到现在，肯定就是普通球员的水平。
他被称作为神射手的起因是伯德曾参加过三分大赛。
他曾在1986年至1988年连续三年蝉联nba的三分球大赛冠军, 因此就有那句著名的语录：“你们都是来争第二的吗？”
这话无论谁听到肯定都觉得不爽，甚至都想打他的冲动。
但是没办法，伯德当时三分大赛就是厉害，人家有资格说这么嚣张的话，真以为伯德的垃圾话大王是这么白来的吗？
陆余也很想连续拿上几届三分大赛冠军，一直拿到水花兄弟都进入nba，然后对着库里和汤普森说：“你们都是来争第二的吗？”
不过对于陆余来说，现在还不是考虑全明星赛的时候。
今天最重要的事情就是和金州勇士队的比赛，虽然这支勇士队没有库里，没有汤普森，也没有……嘴哥。
但是有他的“好兄弟”阿里纳斯啊！
中午，陆余约了阿里纳斯一起吃饭。
看数据，阿里纳斯还不错，场均10.9分，2.8个篮板，3.7次助攻和1.4次抢断，但却连最佳新秀的榜单都没上，更不用提和陆余竞争了。
一来球队里就有一个新秀比他还出色，二来勇士队的战绩实在太惨了，西部倒数第一，胜率连东部的骑士高都没有。
食物堵不住阿里纳斯的嘴，见到陆余之后他就一直发牢骚：“陆，我真是羡慕你能加盟公牛队，在这里你是球队老大，你能掌控球权，你能带领球队赢球，我在勇士队打球实在太难受了，我从来没有这么惨过，在勇士队看不到任何希望。”
“想开点，起码现在勇士战绩垫底不是你的责任，想想你被勇士选中的时候说过什么话？”陆余提醒道。
阿里纳斯被勇士选中后差点蹦了起来，大喊：“我就知道金州勇士会选我，ta ma de金州勇士，我爱死你了！”
不提还好，一提阿里纳斯更生气了。
“陆，你这个骗子，谢谢这个词用中文根本不是ta ma de！我被媒体嘲笑了很长时间。”
“哦？”
陆余笑了：“那他们有没有告诉你谢谢到底该怎么说？”
“没有，反正不是伱说的那个发音，你说的那个是骂人的意思，我知道了。”阿里纳斯很笃定。
陆余想了想，满脸愧疚的道：“好吧，我向你道歉，这次我告诉你谢谢该怎么说。”
“真的？”
“当然，我们是朋友。”
陆余很诚恳。
“那你快教我。”阿里纳斯说道。
陆余看了周围一眼，确认没有中国人之后，才压低了声音说道：“谢谢真正的中文发音应该是……ba ba da wo！”
“ba ba da wo？好的，我知道了，ba ba da wo陆！”
陆余：孺子可教也。
接着阿里纳斯继续向陆余大倒苦水，不仅球队战绩烂，球队主教练是个大煞笔，根本不懂球，理查德森就是个球霸，拿球就知道干，根本不懂得把球交给组织后卫，还有跟他竞争的拉里·休斯，跑的像猪一样慢，突破像大便一样软。
听到阿里纳斯说到这，陆余忍不住打断：“拜托，我们还在吃饭呢。”
“要不是因为在吃饭，我肯定说出更恶心的话来形容他们！”阿里纳斯苦笑道：“陆，你说我该怎么办？”
陆余微笑道：“还能怎么办，好好打球，新秀合同只有三年，合同结束之后，你想去哪支球队还不是你自己的事情，再说了，烂队有烂队的好处，反正不管怎么打都是输，你拿球就抡，管他合理不合理，把数据刷好看就行。”
事实上，这支勇士队里的球员都是这样想的。
大家都看出来这个赛季勇士队是没指望了，一个个都抱着刷数据的心态来比赛，反正打也打不过，还不如为自己着想，图谋下一份大合同。
“可是……我抡不过杰森。”阿里纳斯无奈的叹了口气。
杰森·理查德森这个赛季场均能贡献14.4分，而且打法暴力，动不动就飞起来一顿暴扣，比起阿里纳斯的打法更吸粉。
在陆余前世，理查德森在勇士确实压着阿里纳斯一头，不管是球队地位还是场上数据，阿里纳斯都远不如理查德森。
但是理查德森的打法，最多算是普通的数据刷子，数据不算难看，即便到了巅峰也就是场均20分左右。
绝对不如阿里纳斯的巅峰牛逼。
陆余笑道：“抡不过？你是组织后卫，球在你手里，你过了半场就扔，他能怎么着你？”
阿里纳斯立即摇头：“那样的话，教练肯定把我换下去，不过你说的对，只要他不在场上的时候，我就瞎鸡儿扔，反正除了杰森，球队也没其他人能得分。”
陆余算是看出来了。
进入nba之后这段时间，阿里纳斯被磨平了棱角，估计想要再次嚣张起来，要等到他再次入主奇才成为球队老大之后。
别看阿里纳斯现在很乖巧，等他当了老大，说不定就跑到陆余面前嘚瑟了。
当晚，公牛队110比89轻松取得胜利。
陆余不是第一次和勇士队比赛，但是上次没感觉到勇士会这么烂，这一场才发现，勇士比上次更烂了。
球队教练完全没有战术，简单的无球跑动都算是一套战术，关键队员跑完了，发现是单打战术？
拉里·休斯的推进速度还很慢，根本不发动快攻，阵地战他们就是谁拿球谁打，公牛队但凡防守积极一点，联防锁一下，勇士队就没有一丁点投篮机会。
完全是高中生打球的模式。
拉里·休斯好歹也是一名防守悍将，结果比赛的时候完全不怎么防守，象征性的防守一下意思意思就算了，陆余看见这种情况，不多投几个球，赛后都不好意思和队友打招呼。
最然陆余惊讶的是，勇士的内线居然有丹皮尔这种壮汉。
可惜教练完全不给他布置战术，或许是他进攻能力本来就有限，但是让这样一个壮汉去打替补就说不过去了吧。
随便安排他打个挡拆，也能出现更好的投篮机会啊。
一个肉搏型中锋，愣是被放在替补席跟一群不怎么传球的家伙来回折返跑，跑了十几趟，愣是连球是方是圆都不知道。
在陆余看来，勇士队这个主教练简直就是业余选手。
但凡有史蒂夫·科尔十分之一的水平，也不至于打成这样，当然……科尔的水平，在陆余看来一直是个迷。
陆余想了半天愣是没想起勇士现在这个主教练的名字。
直到在现场听见现场解说说了一句：“埃里克·马塞尔曼又一次叫了暂停”，才想起来这货叫埃里克·马塞尔曼。
马塞尔曼是勇士队自从1994年以来7个多赛季的第8任主教练。
同时他也是nba历史上最年轻的主教练。
球员可以年轻，毕竟年轻意味着潜力，但是教练不能年轻，因为年轻意味着煞笔。
马塞尔曼和勇士签了三年450万美元的执教合同。
本来阵容就非常年轻的勇士队有了他们名副其实的“孩子王”。
现年37岁的马塞尔曼是森林狼队和骑士队主教练比尔-马塞尔曼的儿子，埃里克先后在老鹰队、魔术队和森林狼队担任助理教练，
此前他在cba执教7年取得了270胜122负的成绩。
至于是cba哪个队……陆余真不知道。
他一直希望有个吊大的球迷能告诉他，可惜一直没有碰到过。
全场比赛，理查德森拿下17分3次助攻5个篮板，而阿里纳斯或许是经过陆余的提醒，这场特意多抡了几次，效果还不错，也拿到17分，不过助攻比理查德森多了3个。
陆余依然是公牛队得分最高的那一个，出战34分钟，17投10中，三分球9中4，罚球2中2，拿下26分3篮板8助攻4抢断。
一场比赛，让所有人可以清楚的看到勇士队两个新秀，理查德森和阿里纳斯与陆余之间的差距有多大。
勇士队的两个新秀，还处在只知道什么叫打球的阶段，而陆余已经知道该如何带领球队赢球了。
赛后，阿里纳斯很开心。
起码数据挺好，至于输赢，一点都不重要。
更让他开心的是，在公牛队的主场，能够很容易见到中国球迷和中国记者。
因为他和陆余关系很好，所以他每次进球都会有球迷给他鼓掌，倒是包含满满的善意。
阿里纳斯更是乖巧，每次听见这种鼓励，都会对着球迷大喊——
ba ba da wo！
- 肉肉屋
陆余只想说：“等你能打进季后赛再说吧。”
现在猛龙队还在东部第九晃悠呢。
至此，全明星大名单全部出炉。
西部首发名单：斯蒂夫·弗朗西斯、科比·布莱恩特、凯文·加内特，蒂姆·邓肯、沙奎尔·奥尼尔。
替补球员：德克·诺维茨基、史蒂夫·纳什、卡尔·马龙、克里斯·韦伯、加里·佩顿、佩贾·斯托贾科维奇、沃利·斯泽比亚克。
东部首发名单：文斯·卡特，陆余，迈克尔·乔丹, 安东尼·沃克，迪肯贝·穆托姆博
替补球员：杰森·基德、杰梅因·奥尼尔、保罗·皮尔斯、特雷西·麦格雷迪、雷·阿伦、阿朗佐·莫宁、阿伦·艾弗森。
艾弗森很惨，因为东部三个后场球员，陆余是票王，卡特票数第二，乔丹票数第三, 愣是把艾弗森挤到了替补席。
首发球员是票选出来的，替补球员则是由nba29位教头投票选出了全明星赛的东西部各7位替补球员。
教练方面，西部全明星主教练是达拉斯小牛队主帅唐·尼尔森，东部全明星主教练是篮网队的主帅拜伦·斯科特。
东部的全明星教练是斯科特实至名归。
毕竟篮网现在排在东部第一，这个战绩摆在这，而且陆余记得前世的时候，篮网最终杀进了总决赛。
虽然被湖人给一痛胖揍。
但是在孱弱的东部，篮网就是第一强队，实至名归。
相反西部的主教练选择唐·尼尔森就有点水分了，虽然小牛这个赛季战绩还不错，但也仅仅排在西部第四，想比较尼尔森，国王队的阿德尔曼就更加合适, 今年的普林斯顿体系打的多疯狂啊，全美球迷都爱死了这样的打法。
如果不是因为那个nba历史上最臭名昭著的一次黑哨, 胖揍篮网的就不是湖人，而是国王了！
可怜的篮网。
碰到谁都是一顿胖揍的结局。
至于全明星阵容，
陆余估计到时候的阵容还要调整。
比如前几天和湖人打比赛的时候，奥尼尔就因为受伤轮休了，鬼知道全明星赛开始的时候能不能好。
今年因为联防的使用, 内线打的更凶了，动不动就是一打二，内线受伤几率很大，反而是外线球员虽然得分效率下降了，但是因为突破少了，反而不容易受伤。
陆余不仅要参加全明星正赛，还有一场新秀赛要打，同时他还报名了三分大赛。
三分大赛是从1986年开始设置的，也就是从那个时候开始，有了神射手这样的美誉。
很多人对射手的定义无非就是他在比赛中拥有超长的射程，而且在三分领域投的三分数比普通球星要高很多如果问起nba射手都有谁？
很多人都脱口而出：雷·阿伦、雷吉·米勒等等。
但其实还有一個人他场均投进三分竟然为0.7个还不到，但也被誉为历史级别的神射手，他就是拉里·伯德。
大鸟的三分能力并不出众，为什么会被认为是神射手呢？
他生涯的三分球命中率为37.6%算是勉强及格，曾最高的一个赛季三分命中率高达42.3%，而最低的一个赛季却低至21%。
观其职业生涯13年，就有四个赛季的三分命中率不足30%，这要是放到现在，肯定就是普通球员的水平。
他被称作为神射手的起因是伯德曾参加过三分大赛。
他曾在1986年至1988年连续三年蝉联nba的三分球大赛冠军, 因此就有那句著名的语录：“你们都是来争第二的吗？”
这话无论谁听到肯定都觉得不爽，甚至都想打他的冲动。
但是没办法，伯德当时三分大赛就是厉害，人家有资格说这么嚣张的话，真以为伯德的垃圾话大王是这么白来的吗？
陆余也很想连续拿上几届三分大赛冠军，一直拿到水花兄弟都进入nba，然后对着库里和汤普森说：“你们都是来争第二的吗？”
不过对于陆余来说，现在还不是考虑全明星赛的时候。
今天最重要的事情就是和金州勇士队的比赛，虽然这支勇士队没有库里，没有汤普森，也没有……嘴哥。
但是有他的“好兄弟”阿里纳斯啊！
中午，陆余约了阿里纳斯一起吃饭。
看数据，阿里纳斯还不错，场均10.9分，2.8个篮板，3.7次助攻和1.4次抢断，但却连最佳新秀的榜单都没上，更不用提和陆余竞争了。
一来球队里就有一个新秀比他还出色，二来勇士队的战绩实在太惨了，西部倒数第一，胜率连东部的骑士高都没有。
食物堵不住阿里纳斯的嘴，见到陆余之后他就一直发牢骚：“陆，我真是羡慕你能加盟公牛队，在这里你是球队老大，你能掌控球权，你能带领球队赢球，我在勇士队打球实在太难受了，我从来没有这么惨过，在勇士队看不到任何希望。”
“想开点，起码现在勇士战绩垫底不是你的责任，想想你被勇士选中的时候说过什么话？”陆余提醒道。
阿里纳斯被勇士选中后差点蹦了起来，大喊：“我就知道金州勇士会选我，ta ma de金州勇士，我爱死你了！”
不提还好，一提阿里纳斯更生气了。
“陆，你这个骗子，谢谢这个词用中文根本不是ta ma de！我被媒体嘲笑了很长时间。”
“哦？”
陆余笑了：“那他们有没有告诉你谢谢到底该怎么说？”
“没有，反正不是伱说的那个发音，你说的那个是骂人的意思，我知道了。”阿里纳斯很笃定。
陆余想了想，满脸愧疚的道：“好吧，我向你道歉，这次我告诉你谢谢该怎么说。”
“真的？”
“当然，我们是朋友。”
陆余很诚恳。
“那你快教我。”阿里纳斯说道。
陆余看了周围一眼，确认没有中国人之后，才压低了声音说道：“谢谢真正的中文发音应该是……ba ba da wo！”
“ba ba da wo？好的，我知道了，ba ba da wo陆！”
陆余：孺子可教也。
接着阿里纳斯继续向陆余大倒苦水，不仅球队战绩烂，球队主教练是个大煞笔，根本不懂球，理查德森就是个球霸，拿球就知道干，根本不懂得把球交给组织后卫，还有跟他竞争的拉里·休斯，跑的像猪一样慢，突破像大便一样软。
听到阿里纳斯说到这，陆余忍不住打断：“拜托，我们还在吃饭呢。”
“要不是因为在吃饭，我肯定说出更恶心的话来形容他们！”阿里纳斯苦笑道：“陆，你说我该怎么办？”
陆余微笑道：“还能怎么办，好好打球，新秀合同只有三年，合同结束之后，你想去哪支球队还不是你自己的事情，再说了，烂队有烂队的好处，反正不管怎么打都是输，你拿球就抡，管他合理不合理，把数据刷好看就行。”
事实上，这支勇士队里的球员都是这样想的。
大家都看出来这个赛季勇士队是没指望了，一个个都抱着刷数据的心态来比赛，反正打也打不过，还不如为自己着想，图谋下一份大合同。
“可是……我抡不过杰森。”阿里纳斯无奈的叹了口气。
杰森·理查德森这个赛季场均能贡献14.4分，而且打法暴力，动不动就飞起来一顿暴扣，比起阿里纳斯的打法更吸粉。
在陆余前世，理查德森在勇士确实压着阿里纳斯一头，不管是球队地位还是场上数据，阿里纳斯都远不如理查德森。
但是理查德森的打法，最多算是普通的数据刷子，数据不算难看，即便到了巅峰也就是场均20分左右。
绝对不如阿里纳斯的巅峰牛逼。
陆余笑道：“抡不过？你是组织后卫，球在你手里，你过了半场就扔，他能怎么着你？”
阿里纳斯立即摇头：“那样的话，教练肯定把我换下去，不过你说的对，只要他不在场上的时候，我就瞎鸡儿扔，反正除了杰森，球队也没其他人能得分。”
陆余算是看出来了。
进入nba之后这段时间，阿里纳斯被磨平了棱角，估计想要再次嚣张起来，要等到他再次入主奇才成为球队老大之后。
别看阿里纳斯现在很乖巧，等他当了老大，说不定就跑到陆余面前嘚瑟了。
当晚，公牛队110比89轻松取得胜利。
陆余不是第一次和勇士队比赛，但是上次没感觉到勇士会这么烂，这一场才发现，勇士比上次更烂了。
球队教练完全没有战术，简单的无球跑动都算是一套战术，关键队员跑完了，发现是单打战术？
拉里·休斯的推进速度还很慢，根本不发动快攻，阵地战他们就是谁拿球谁打，公牛队但凡防守积极一点，联防锁一下，勇士队就没有一丁点投篮机会。
完全是高中生打球的模式。
拉里·休斯好歹也是一名防守悍将，结果比赛的时候完全不怎么防守，象征性的防守一下意思意思就算了，陆余看见这种情况，不多投几个球，赛后都不好意思和队友打招呼。
最然陆余惊讶的是，勇士的内线居然有丹皮尔这种壮汉。
可惜教练完全不给他布置战术，或许是他进攻能力本来就有限，但是让这样一个壮汉去打替补就说不过去了吧。
随便安排他打个挡拆，也能出现更好的投篮机会啊。
一个肉搏型中锋，愣是被放在替补席跟一群不怎么传球的家伙来回折返跑，跑了十几趟，愣是连球是方是圆都不知道。
在陆余看来，勇士队这个主教练简直就是业余选手。
但凡有史蒂夫·科尔十分之一的水平，也不至于打成这样，当然……科尔的水平，在陆余看来一直是个迷。
陆余想了半天愣是没想起勇士现在这个主教练的名字。
直到在现场听见现场解说说了一句：“埃里克·马塞尔曼又一次叫了暂停”，才想起来这货叫埃里克·马塞尔曼。
马塞尔曼是勇士队自从1994年以来7个多赛季的第8任主教练。
同时他也是nba历史上最年轻的主教练。
球员可以年轻，毕竟年轻意味着潜力，但是教练不能年轻，因为年轻意味着煞笔。
马塞尔曼和勇士签了三年450万美元的执教合同。
本来阵容就非常年轻的勇士队有了他们名副其实的“孩子王”。
现年37岁的马塞尔曼是森林狼队和骑士队主教练比尔-马塞尔曼的儿子，埃里克先后在老鹰队、魔术队和森林狼队担任助理教练，
此前他在cba执教7年取得了270胜122负的成绩。
至于是cba哪个队……陆余真不知道。
他一直希望有个吊大的球迷能告诉他，可惜一直没有碰到过。
全场比赛，理查德森拿下17分3次助攻5个篮板，而阿里纳斯或许是经过陆余的提醒，这场特意多抡了几次，效果还不错，也拿到17分，不过助攻比理查德森多了3个。
陆余依然是公牛队得分最高的那一个，出战34分钟，17投10中，三分球9中4，罚球2中2，拿下26分3篮板8助攻4抢断。
一场比赛，让所有人可以清楚的看到勇士队两个新秀，理查德森和阿里纳斯与陆余之间的差距有多大。
勇士队的两个新秀，还处在只知道什么叫打球的阶段，而陆余已经知道该如何带领球队赢球了。
赛后，阿里纳斯很开心。
起码数据挺好，至于输赢，一点都不重要。
更让他开心的是，在公牛队的主场，能够很容易见到中国球迷和中国记者。
因为他和陆余关系很好，所以他每次进球都会有球迷给他鼓掌，倒是包含满满的善意。
阿里纳斯更是乖巧，每次听见这种鼓励，都会对着球迷大喊——
ba ba da wo！
- 肉肉屋