折腾了一晚上之后，林奕在凌晨时分才睡下，早上6点起床后却觉得神清气爽，收拾了一下，林奕决定先出门购置些粮食先。
刚出门就看到室友文雅正在厨房里忙活，其实像他们这种合租的室友，关系也并不会比一般的邻居亲近多少，林奕敢保证本就没人注意到她已经昏在屋里四天了！
果然，文雅看到林奕后只是说道，“今天不上班还这么早？我弄了点早餐，吃不吃？”
林奕笑笑，“不了，我准备去早市买点菜，要赶早。对了，你是不是在冰箱放了袋面包？嘿嘿，昨天晚上饿了没找着吃的，就把它解决了，回头还你一袋。”
文雅一边刷锅一边说道：“算啦，就一袋面包，我都不知道在冰箱放了多久了，也不知过期没有，你怎么也不看看生产日期就吃！”
林奕一愣，好像还真忘了，不过也不是什么大问题，现在她的身体可比一般人强悍。听文雅这么说，就回到：“那行，中午我做饭，一块吃吧！”
其实林奕也只是客气地那么一说，估计文雅也是这么认为的，就婉拒了，说是要跟男朋友一起出去。
林奕住的小区出去就是一条小吃街，菜市场就在街道的尽头。买完菜回来她顺便就在路边的小吃店解决了早餐。
回到家，大概收拾了一通，林奕就赶紧进入空间开始修炼大业。
通过昨天一个下午和一个晚上的努力，林奕大概已经记清楚了身体经脉位的分布。可光知道不行，怎样正确引导灵气在经脉中游走又是一大难关。
林奕盘坐在篱笆院前地蕴草地上，听着手中的锦帛，努力的思考。慢慢的，一丝微凉的风拂过，她脑中忽然一点而过一个针尖一般的白光，白光越来越亮，慢慢充斥满了她的整个大脑，随后，各种各样的声音、符号就冲她扑面而来。
那张人体脉络图从纷乱的信息队伍里突显出来，融入了林奕的脑海里，然后一极细极细的青色光芒从印堂处循着一条脉络行进起来。
林奕赶紧坐好，接触了锦帛中的大量信息之后，她下意识的就知道这就是炼气期灵气在经脉中的运行路线，以后只要记住了它，就可以自行吸收灵气了。
林奕一门心思记忆着这条经脉线路，但也就那么一会会儿，这路线就在那道青色光芒全部游走了一遍之后，就牢记在她的心底。
这锦帛可真是神奇，林奕感慨道，只要脑中稍有疑问，它便马上能给出答案，而且本不用特意去记，就全部烙印在脑子里了。
好东西要收好呀，以后还是要用的。林奕把锦帛叠好又放在了书房的桌子上，还有哪比这里更安全的。
重新在蕴草上盘坐下来，这种蕴草只是洪荒时很普通的一种灵草，但是它具有静心凝神的作用，一般修士初期修炼时都会使用蕴草编织的蒲团，这样可以较快入定。
林奕学着电视里和尚道士的姿势，盘腿坐好，双手放于两膝之上，手心向上，闭上眼睛，开始引起入体。
所谓的引起入体，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体制，为日后的修炼打下基础。
同时这也是最考验修炼者天资的地方，若是体内灵充足，吸纳天地灵气的速度会很快，修炼进程自然会提高不少，可若是天资平凡，可能一生都无法突破炼气期
空间之中灵气浓郁，而林奕又是五行混沌灵，按理说应该很容易感应灵气才是，可事实恰恰相反，几个小时过去了，林奕因为腿麻不知换了几次坐法，愣是没有半点灵感。
最后忍无可忍之下，她干脆放弃了，就地随便地躺在草地上，闭上眼睛开始感受空气中淡淡的灵果香味，还有微微的清风，和煦的阳光。
当她快要舒服的睡着时，她突然感到周围萦绕着一种欢喜的感觉，好像微风在诉说着，树木在高歌着，花儿在哼唱着，小草在摇摆着，它们都是为那种舒服的感觉而陶醉喜悦。可是那种舒服的感觉是什么呢？她似乎变成了虚无，融入这天地之中，用力的寻找着。
许久之后，她感觉自己找到了，那时一种很活跃的能量，一会儿在天上，一会儿又隐入土里，一会儿活泼的跳跃，一会儿又安静下来，这时林奕的脑中浮现起了之前锦帛教会的经脉运行图。
慢慢地那些能量便逐渐从她的皮肤慢慢渗入身体，她能清晰的感觉到，体内的灵气丝丝流动全身，随着呼吸，两道白色的长龙从鼻口之间喷而出。
一种蚁虫攀爬的感觉由弱到强从身体内外慢慢的涌现出来，如潮水般席卷全身每一个位置，一滴滴黑色的物质，散发出难闻的气味，从她身体的汗毛孔排除。
灵气越积越多，渐渐的，林奕的额头鼻尖开始渗出汗水，之后冷汗越流越多，衣服很快就浸湿，林奕对此一无所觉，她此时沉浸在一种奇妙的感觉之中，她能清晰的看见灵气真在她的体内一丝丝地改变身体的结构。
慢慢的，灵气慢慢地汇聚到丹田，那里有一缕灰色的气体，想来便是青莲所说的混沌元气了。进入丹田的灵气便被那缕混沌元气吸附在周围。
突然，那缕混沌元气离开了丹田，带领着吸附在它周围的灵气团开始顺着经脉游走全身，林奕极力集中注意力控制着这股越来越暴的灵气在经脉中流转，打通一个个闭塞的道，损毁并重建一条条主经脉和枝干经脉，并且还顺便的涤荡了一遍**骨髓血毛发，反正，只要是灵气认为不干净的，统统清洗了一遍。
等到打通全身所有经脉道，重生所有细胞**之后，包围着混沌元气的灵气团逐渐分成一小一大两团，分别归于上丹田和下丹田中。
下丹田是专门用来储存已经被自己炼化压缩的灵气的，而上丹田则是“藏神之府”也，通俗的说法，就是容纳一个人的灵魂的。
一个人，他的**即便强大，神力不强大，也控制不住身体里的灵气对于各种法术的运用。那分出来的一小部分去往上丹田的灵气就是用来温养她的神力的，也就是俗称的灵魂。
现在的林奕简直就跟血人一个模样了，甚至在最后一刻痛苦过去，一阵飘飘欲仙的舒爽感觉袭来之后，她还华丽丽滴晕了过去。
不知过了多久，林奕睁开了眼睛，从未有过的明亮之光，在她的眼内显示。
引气入体之后，她就可以感觉到天地之间的灵气了，深深吸了口气，林奕蓦然发现全身上下黏糊糊的，仰天大笑，难道这就是所谓的洗伐髓？
这时的林奕还沉浸在那种奇妙的感觉当中，意识还有些混混沌沌的，但是马上她好像想到什么，迅速地从空间中闪了出去，在浴室中一通狂洗，换下的衣服也直接被遗弃到了垃圾桶，一层油腻腻的黑色污渍，就算洗干净了，她也不打算再穿了。
一般洗伐髓后相貌都会有较大改善，在修炼之前，林奕就在期待着这一刻了。她不要求多大改变，皮肤变白点，眼睛变大点，睫毛变长点，鼻子嘴巴变小点，身上的肥减少点，要再变细点，嗯，差不多就好了。
收拾完之后，她迫不及待地站在卧室的穿衣镜前好好照了起来。的确，皮肤变的光滑细嫩许多，以前脸上的小斑点都不见了，手上因季节原因造成的干裂细纹也都没有了，头发变得柔顺有光泽了许多。
五官倒是没有变化，只是眼睛充满了灵，一双眼珠黑白分明，顾盼生辉。
身上泛着玉瓷一般的光泽，几乎看不到毛孔；腰上没有一丝赘，变成了她以前最羡慕的盈盈一握。
林奕高兴坏了，洗伐髓虽然疼的变态了点，效果还是很不错的，毕竟没有哪个女人不想变美！
从兴奋中平静下来之后，林奕马上感到胃里空空如也，自己好像在空间差不多待了有一整天了，不饿才怪呢！
随手拿起书桌上的手机，上面显示的时间是上午九点。
等等！
林奕马上意识到不对劲，早上她是八点左右进的空间，之前洗澡最起码花掉半小时，难道她在空间中只待了半个小时！？
随后林奕想到好像小说里都说空间里的时间与现实不一样，一般空间中的时间流速都会比较快，没理由自己的空间不是吧？
想着，林奕就开始实验起来，她把闹钟和手机的时间对齐之后，把手机放入空间中（闹钟不记日期），自己在外面等着。
趁着这段时间，林奕开始做饭，不管外界过来多久，自己可是在空间中实实在在的待了一天，又消耗那么多体力，早就饿得前贴后背了。
一盘酸辣土豆丝，一盘糖醋排骨，就着喷香的大米饭，本来是林奕早上就想好的菜色，都是她平时爱吃的，可是现在，看着排骨和土豆上萦绕的一层淡淡的黑气，林奕已经没有胃口了。
翻开储物柜，林奕发现就连大米也是一样被一层灰色的雾气环绕着！
再看看早上买的其他菜，几乎都是一样，而且新鲜蔬菜围绕的黑气最多。彻底的失望了之后，林奕开始为以后的伙食担心起来。
她想起空间好像有不少灵果，还有小徒弟以前种的灵米，只是不知道过了这么多年还能不能吃。
意念一动，林奕又闪身进入空间，懒得再爬山坡，就就近在草地上采了点樱果，勉强算是填饱了肚子。
顺手把手机带出了空间，看看外面的闹钟上显示只过去了半个小时，而手机上却已经过去了五个小时！
也就是说空间和外界的时间比是10:1，也就是说在空间中过十天，外界才过去一天，真是个作弊器呀！要是在空间里种上稀有花卉还有药材之类的，那绝对能大赚一笔！
看来以后的生活有了着落，接着林奕就想着是不是回头把老板炒了，毕竟现在对于她来说修炼才是头等大事。
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刚出门就看到室友文雅正在厨房里忙活，其实像他们这种合租的室友，关系也并不会比一般的邻居亲近多少，林奕敢保证本就没人注意到她已经昏在屋里四天了！
果然，文雅看到林奕后只是说道，“今天不上班还这么早？我弄了点早餐，吃不吃？”
林奕笑笑，“不了，我准备去早市买点菜，要赶早。对了，你是不是在冰箱放了袋面包？嘿嘿，昨天晚上饿了没找着吃的，就把它解决了，回头还你一袋。”
文雅一边刷锅一边说道：“算啦，就一袋面包，我都不知道在冰箱放了多久了，也不知过期没有，你怎么也不看看生产日期就吃！”
林奕一愣，好像还真忘了，不过也不是什么大问题，现在她的身体可比一般人强悍。听文雅这么说，就回到：“那行，中午我做饭，一块吃吧！”
其实林奕也只是客气地那么一说，估计文雅也是这么认为的，就婉拒了，说是要跟男朋友一起出去。
林奕住的小区出去就是一条小吃街，菜市场就在街道的尽头。买完菜回来她顺便就在路边的小吃店解决了早餐。
回到家，大概收拾了一通，林奕就赶紧进入空间开始修炼大业。
通过昨天一个下午和一个晚上的努力，林奕大概已经记清楚了身体经脉位的分布。可光知道不行，怎样正确引导灵气在经脉中游走又是一大难关。
林奕盘坐在篱笆院前地蕴草地上，听着手中的锦帛，努力的思考。慢慢的，一丝微凉的风拂过，她脑中忽然一点而过一个针尖一般的白光，白光越来越亮，慢慢充斥满了她的整个大脑，随后，各种各样的声音、符号就冲她扑面而来。
那张人体脉络图从纷乱的信息队伍里突显出来，融入了林奕的脑海里，然后一极细极细的青色光芒从印堂处循着一条脉络行进起来。
林奕赶紧坐好，接触了锦帛中的大量信息之后，她下意识的就知道这就是炼气期灵气在经脉中的运行路线，以后只要记住了它，就可以自行吸收灵气了。
林奕一门心思记忆着这条经脉线路，但也就那么一会会儿，这路线就在那道青色光芒全部游走了一遍之后，就牢记在她的心底。
这锦帛可真是神奇，林奕感慨道，只要脑中稍有疑问，它便马上能给出答案，而且本不用特意去记，就全部烙印在脑子里了。
好东西要收好呀，以后还是要用的。林奕把锦帛叠好又放在了书房的桌子上，还有哪比这里更安全的。
重新在蕴草上盘坐下来，这种蕴草只是洪荒时很普通的一种灵草，但是它具有静心凝神的作用，一般修士初期修炼时都会使用蕴草编织的蒲团，这样可以较快入定。
林奕学着电视里和尚道士的姿势，盘腿坐好，双手放于两膝之上，手心向上，闭上眼睛，开始引起入体。
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空间之中灵气浓郁，而林奕又是五行混沌灵，按理说应该很容易感应灵气才是，可事实恰恰相反，几个小时过去了，林奕因为腿麻不知换了几次坐法，愣是没有半点灵感。
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当她快要舒服的睡着时，她突然感到周围萦绕着一种欢喜的感觉，好像微风在诉说着，树木在高歌着，花儿在哼唱着，小草在摇摆着，它们都是为那种舒服的感觉而陶醉喜悦。可是那种舒服的感觉是什么呢？她似乎变成了虚无，融入这天地之中，用力的寻找着。
许久之后，她感觉自己找到了，那时一种很活跃的能量，一会儿在天上，一会儿又隐入土里，一会儿活泼的跳跃，一会儿又安静下来，这时林奕的脑中浮现起了之前锦帛教会的经脉运行图。
慢慢地那些能量便逐渐从她的皮肤慢慢渗入身体，她能清晰的感觉到，体内的灵气丝丝流动全身，随着呼吸，两道白色的长龙从鼻口之间喷而出。
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灵气越积越多，渐渐的，林奕的额头鼻尖开始渗出汗水，之后冷汗越流越多，衣服很快就浸湿，林奕对此一无所觉，她此时沉浸在一种奇妙的感觉之中，她能清晰的看见灵气真在她的体内一丝丝地改变身体的结构。
慢慢的，灵气慢慢地汇聚到丹田，那里有一缕灰色的气体，想来便是青莲所说的混沌元气了。进入丹田的灵气便被那缕混沌元气吸附在周围。
突然，那缕混沌元气离开了丹田，带领着吸附在它周围的灵气团开始顺着经脉游走全身，林奕极力集中注意力控制着这股越来越暴的灵气在经脉中流转，打通一个个闭塞的道，损毁并重建一条条主经脉和枝干经脉，并且还顺便的涤荡了一遍**骨髓血毛发，反正，只要是灵气认为不干净的，统统清洗了一遍。
等到打通全身所有经脉道，重生所有细胞**之后，包围着混沌元气的灵气团逐渐分成一小一大两团，分别归于上丹田和下丹田中。
下丹田是专门用来储存已经被自己炼化压缩的灵气的，而上丹田则是“藏神之府”也，通俗的说法，就是容纳一个人的灵魂的。
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现在的林奕简直就跟血人一个模样了，甚至在最后一刻痛苦过去，一阵飘飘欲仙的舒爽感觉袭来之后，她还华丽丽滴晕了过去。
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引气入体之后，她就可以感觉到天地之间的灵气了，深深吸了口气，林奕蓦然发现全身上下黏糊糊的，仰天大笑，难道这就是所谓的洗伐髓？
这时的林奕还沉浸在那种奇妙的感觉当中，意识还有些混混沌沌的，但是马上她好像想到什么，迅速地从空间中闪了出去，在浴室中一通狂洗，换下的衣服也直接被遗弃到了垃圾桶，一层油腻腻的黑色污渍，就算洗干净了，她也不打算再穿了。
一般洗伐髓后相貌都会有较大改善，在修炼之前，林奕就在期待着这一刻了。她不要求多大改变，皮肤变白点，眼睛变大点，睫毛变长点，鼻子嘴巴变小点，身上的肥减少点，要再变细点，嗯，差不多就好了。
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从兴奋中平静下来之后，林奕马上感到胃里空空如也，自己好像在空间差不多待了有一整天了，不饿才怪呢！
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林奕马上意识到不对劲，早上她是八点左右进的空间，之前洗澡最起码花掉半小时，难道她在空间中只待了半个小时！？
随后林奕想到好像小说里都说空间里的时间与现实不一样，一般空间中的时间流速都会比较快，没理由自己的空间不是吧？
想着，林奕就开始实验起来，她把闹钟和手机的时间对齐之后，把手机放入空间中（闹钟不记日期），自己在外面等着。
趁着这段时间，林奕开始做饭，不管外界过来多久，自己可是在空间中实实在在的待了一天，又消耗那么多体力，早就饿得前贴后背了。
一盘酸辣土豆丝，一盘糖醋排骨，就着喷香的大米饭，本来是林奕早上就想好的菜色，都是她平时爱吃的，可是现在，看着排骨和土豆上萦绕的一层淡淡的黑气，林奕已经没有胃口了。
翻开储物柜，林奕发现就连大米也是一样被一层灰色的雾气环绕着！
再看看早上买的其他菜，几乎都是一样，而且新鲜蔬菜围绕的黑气最多。彻底的失望了之后，林奕开始为以后的伙食担心起来。
她想起空间好像有不少灵果，还有小徒弟以前种的灵米，只是不知道过了这么多年还能不能吃。
意念一动，林奕又闪身进入空间，懒得再爬山坡，就就近在草地上采了点樱果，勉强算是填饱了肚子。
顺手把手机带出了空间，看看外面的闹钟上显示只过去了半个小时，而手机上却已经过去了五个小时！
也就是说空间和外界的时间比是10:1，也就是说在空间中过十天，外界才过去一天，真是个作弊器呀！要是在空间里种上稀有花卉还有药材之类的，那绝对能大赚一笔！
看来以后的生活有了着落，接着林奕就想着是不是回头把老板炒了，毕竟现在对于她来说修炼才是头等大事。
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