一连五日，天空忽雨忽晴，变幻不定。谷中的景致也跟随明暗不一。姑姑武兰已和花不语相处渐欢，更和黑白双猿混得厮熟，追逐戏闹，上树攀岩，不遑多让，常常夜间睡觉不睡竹榻，反而和它们挤抱在一处。
武现却在林雪儿的督导下，昼夜不息在千刀万刺阵中出出进进修炼鱼龙变，乏累了就吃上几粒林雪儿递上来的回灵聚气丹，运功三个周天，立时又神完气足，精力充沛。
他那被通灵石乳脱胎换骨后的体魄真是远超常人，灵敏柔韧，耐力悠长。况兼灵智已开，过目不忘，举一反三，专诚守一，意志如钢，又得如意金缕衣之助，居然在三日内连过平地阵和泼油阵，第四日就下到湖水中的千刀万刺阵里闯荡锤炼。直看的林雪儿三观崩塌，连呼妖孽。唯有花不语云淡风轻，笑而不语。
第五日傍晚，竟然彩霞满天，瑰丽流光。武现离湖上岸。早在岸边等候的花不语扔给他一袭白衣。武现接过穿上。
花不语指了指东边的千刀万刺阵，嫣然而笑：“你去那阵中走走，限十五息，要是挂破一丝弄脏一点，以后就别指望我给你做衣服了。”
武现听了轻松一笑，抱拳一拱：“得令！”也不见什么动作，人若流云般飘飞进阵中。但见万竿之中一团白光残影来回穿梭，如飞鱼，如云龙，变幻莫测。
才十三息，武现已经站在花不语面前，气定神闲，白衣若雪，无风自动，丰姿卓然。
花不语突然一扬右手，口中娇喝一声：“看针！”万点银光暴射，呈扇面袭向武现。
武现并不惊慌，身形微动，闪转腾挪，如风似影，堪堪避过。倏然静立，低头一看，不禁神色微变，左边衣角三点银光，还有三针不曾闪避过。
这时林雪儿飘飞而来，击掌而笑：“我花五年多才练成鱼龙变，武现，你却在五日之内已然小成。武现，你真是绝世妖孽啊！”
武现灿然一笑：“小子何能。这都是林姨教得好。”
花不语却嘲笑道：“也没什么了不起的，不就是逃命起来方便些罢了。”
“不语……”
林雪儿说道：“武现，你已练成鱼龙变，从明日起，林姨教你一套拳法。拳法名字叫《形意五行拳》。”手中一翻，多了一本泛黄的手抄本。“这是拳经，你今晚先看看，有不懂的明日问我。”
武现说声是，躬身双手接过。
林雪儿又向女儿吩咐道：“不语，这里也有你的事，给武现准备十个木人吧。也限明日辰时前完成。”
这次花不语不乖了：“他也学了不少小仙术，让他自个做，本姑娘要睡觉。”
林雪儿笑道：“不语，你是不是见武现变强了，要超过你了，不高兴啊。那好，妈妈就明儿不教了。”
“哼！爱教不教。懒得理你们。”说完扭身就走，还故作昂头状，两只手更是夸张地大摇大摆。
林雪儿笑着摇摇头。
武现苦笑道：“林姨，制作木人的小仙术不语还没教我，要不你教我，我自己来做。”
林雪儿伸出手摸摸武现的头，微笑道：“不用，你安心看拳经就是。”
……
这一夜，月光如晦。武现挑灯细看《形意五行拳经》。
经中对此拳的来历、分类、练法等无不详述分明，还有图解。
形意五行拳也叫做形意母拳。包括了劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。这是前辈历代拳家先贤以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简，则博返约，创出五拳。又结合人体并参以中医理论，用以解说拳理和攻防技法。
比如经中讲道：“劈拳者，属金，是一气之起落也。前四节三体重生万物张，三体总是阴阳相合，阴阳相合，总是上下内外合为一气。故其形像太极，是三体合一，是气之静也。气以动而生物。其名为横，横属土，土生万物，故内包四德。按其五形循环之数，是土生金也。故先练劈拳，是气之起落上下运用之，有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在腹内则属肺，在拳中即为劈。其劲顺，则肺气和;其劲谬，则肺气乖。夫人以气为主，气合则体壮，气乖则体弱，体弱即必病生，而拳必不通矣。故学者不可不先务也。”
有歌诀云：任督循环气归根，束身抱拳展劈冲，拧裹钻翻开门户，挤劲抖绝劈胸中。
练法导引的重点是:任督脉和手太阴，手阳明等经。肺主呼吸，主气，为排浊吸清火之门户，又为真气运行之动力。劈拳之起落都是从中府、云门而出。练习劈拳，可纳气归根，交流任督二脉，练拳至一定功候，真气之运行，一势一周天。在拳钻出时真气延任脉下降至丹田。同时，周身毛窍嘘唏，通透畅达。
“崩拳者，属木，是一气之伸缩，两手往来之理也。式如连珠箭，在腹内则属肝，在拳中则为崩，所谓即崩拳似箭，属木者是也。其拳顺则肝气舒，其拳谬则肝气伤。肝气伤则脾胃不和矣。其气不舒，则横拳亦必失和矣。”
有歌诀云：崩拳起落如波生，分手似箭向前攻，退敌全凭后足力，狸猫上树倒翻身。
崩拳，在五行中属木，练法导引的重点是:任督脉，足劂阴、足少阳、足少阴等经，有疏肝利胆之作用。练崩拳进步时，后脚大脚指跟部特别用力，大脚趾内侧为脾经之起点隐白穴，其外侧为肝经之起点大敦穴，故换一步必能从此二穴牵动脾:肝经之脉气，使之沿腿内侧而上，起到“肝脾之气宜升“的作用。两臂出入时磨肋，不断地抚摩期门、章门二穴。章门为肝经之要穴，脾经之募穴，八会穴之一，期门为肝经之募穴，大敦为肝经之井穴。故练习崩拳可以舒肝。肝气舒则心血足，筋膜健脾气开则肌肉丰满。
“钻拳者，属水，是一气之曲曲流形，无微不至也，……歌决云：钻拳似水易下流，奥妙只在肾中求，水火相济久长练，强身壮骨寿延年。”
“炮拳者，属火，是一气之开合，如炮忽然炸裂，其弹突出，其性最烈，其式最猛。在腹内属心，在拳中即为炮，……”
“横拳者，属土，是一气之团聚也。在腹内则属脾，在拳中即为横，……”
诸如此类，无不详解分明。
武现读至子时便全都记下，心中明了。不知何时小雨悄起。静坐运功数周天，伴着窗外淅淅细雨安然入睡。
一夜无话。
待到天明，推窗一看，雨收云开，湖中白雾氤氲，近山如洗，远峰如墨。湖风清例，水意润然，吹面微凉，心神格外的惬意、清爽、痛快。
武兰姑姑十之八九又和黑白双猿同挤一窝了。林雪儿早起了，互道早安。却不见花不语，看来真得还在睡大觉。
二人也不多等，匆匆用过早饭。武现练成鱼龙变后，在林雪儿的指引下，已能踏波而行，也就不再唤醒黑白双猿撑舟相送。林雪儿飞行于空，武现滑行水上，快速地朝东边的空坪掠去。
千刀万刺阵不见了，代之的是分站各方，如成人般高矮的五色木偶。每对木偶背靠背，摆出劈拳（白）、崩拳（青）、钻拳（黑）、炮拳（红）、横拳（黄）的姿式，维妙维肖，传神若真人。
林雪儿和武现相视一笑。武现更是心中欢快如饴。
还是如教习鱼龙变一样，林雪儿先作演示，武现从旁观摩。
林雪儿今日一身米黄色真丝劲装，身材如火，俏丽无方，英姿飒爽。但见她脚踩八卦步，以三体势为基，五行拳为力，打出十二形意。手足相合、肘膝相合、肩胯相合、心意相合、意气相合、气力相合，达到了传说中的内外六合式。
虎形拳出，如虎啸山林；龙形拳出，如龙吟九天；熊形拳出，如熊经鸱顾；鹰形拳出，如鹰击长空……
一套拳法打下来，巧不可解，妙不可言，每一招动作惟妙惟肖，让武现看得酣畅淋漓，心神俱醉。
不必多述。上有高师指点，下有高徒灵性，又有五色木偶喂招，武现掌握的极为神速。还不到午饭时间，武现已是入门而通微，初得形意五行拳的精髓。
这时传来一阵欢快的口哨声，如水激寒冰。不要眼看，便知花不语来了。
突然一声尖叫：“吃饭啦！”
武现却在林雪儿的督导下，昼夜不息在千刀万刺阵中出出进进修炼鱼龙变，乏累了就吃上几粒林雪儿递上来的回灵聚气丹，运功三个周天，立时又神完气足，精力充沛。
他那被通灵石乳脱胎换骨后的体魄真是远超常人，灵敏柔韧，耐力悠长。况兼灵智已开，过目不忘，举一反三，专诚守一，意志如钢，又得如意金缕衣之助，居然在三日内连过平地阵和泼油阵，第四日就下到湖水中的千刀万刺阵里闯荡锤炼。直看的林雪儿三观崩塌，连呼妖孽。唯有花不语云淡风轻，笑而不语。
第五日傍晚，竟然彩霞满天，瑰丽流光。武现离湖上岸。早在岸边等候的花不语扔给他一袭白衣。武现接过穿上。
花不语指了指东边的千刀万刺阵，嫣然而笑：“你去那阵中走走，限十五息，要是挂破一丝弄脏一点，以后就别指望我给你做衣服了。”
武现听了轻松一笑，抱拳一拱：“得令！”也不见什么动作，人若流云般飘飞进阵中。但见万竿之中一团白光残影来回穿梭，如飞鱼，如云龙，变幻莫测。
才十三息，武现已经站在花不语面前，气定神闲，白衣若雪，无风自动，丰姿卓然。
花不语突然一扬右手，口中娇喝一声：“看针！”万点银光暴射，呈扇面袭向武现。
武现并不惊慌，身形微动，闪转腾挪，如风似影，堪堪避过。倏然静立，低头一看，不禁神色微变，左边衣角三点银光，还有三针不曾闪避过。
这时林雪儿飘飞而来，击掌而笑：“我花五年多才练成鱼龙变，武现，你却在五日之内已然小成。武现，你真是绝世妖孽啊！”
武现灿然一笑：“小子何能。这都是林姨教得好。”
花不语却嘲笑道：“也没什么了不起的，不就是逃命起来方便些罢了。”
“不语……”
林雪儿说道：“武现，你已练成鱼龙变，从明日起，林姨教你一套拳法。拳法名字叫《形意五行拳》。”手中一翻，多了一本泛黄的手抄本。“这是拳经，你今晚先看看，有不懂的明日问我。”
武现说声是，躬身双手接过。
林雪儿又向女儿吩咐道：“不语，这里也有你的事，给武现准备十个木人吧。也限明日辰时前完成。”
这次花不语不乖了：“他也学了不少小仙术，让他自个做，本姑娘要睡觉。”
林雪儿笑道：“不语，你是不是见武现变强了，要超过你了，不高兴啊。那好，妈妈就明儿不教了。”
“哼！爱教不教。懒得理你们。”说完扭身就走，还故作昂头状，两只手更是夸张地大摇大摆。
林雪儿笑着摇摇头。
武现苦笑道：“林姨，制作木人的小仙术不语还没教我，要不你教我，我自己来做。”
林雪儿伸出手摸摸武现的头，微笑道：“不用，你安心看拳经就是。”
……
这一夜，月光如晦。武现挑灯细看《形意五行拳经》。
经中对此拳的来历、分类、练法等无不详述分明，还有图解。
形意五行拳也叫做形意母拳。包括了劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。这是前辈历代拳家先贤以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简，则博返约，创出五拳。又结合人体并参以中医理论，用以解说拳理和攻防技法。
比如经中讲道：“劈拳者，属金，是一气之起落也。前四节三体重生万物张，三体总是阴阳相合，阴阳相合，总是上下内外合为一气。故其形像太极，是三体合一，是气之静也。气以动而生物。其名为横，横属土，土生万物，故内包四德。按其五形循环之数，是土生金也。故先练劈拳，是气之起落上下运用之，有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在腹内则属肺，在拳中即为劈。其劲顺，则肺气和;其劲谬，则肺气乖。夫人以气为主，气合则体壮，气乖则体弱，体弱即必病生，而拳必不通矣。故学者不可不先务也。”
有歌诀云：任督循环气归根，束身抱拳展劈冲，拧裹钻翻开门户，挤劲抖绝劈胸中。
练法导引的重点是:任督脉和手太阴，手阳明等经。肺主呼吸，主气，为排浊吸清火之门户，又为真气运行之动力。劈拳之起落都是从中府、云门而出。练习劈拳，可纳气归根，交流任督二脉，练拳至一定功候，真气之运行，一势一周天。在拳钻出时真气延任脉下降至丹田。同时，周身毛窍嘘唏，通透畅达。
“崩拳者，属木，是一气之伸缩，两手往来之理也。式如连珠箭，在腹内则属肝，在拳中则为崩，所谓即崩拳似箭，属木者是也。其拳顺则肝气舒，其拳谬则肝气伤。肝气伤则脾胃不和矣。其气不舒，则横拳亦必失和矣。”
有歌诀云：崩拳起落如波生，分手似箭向前攻，退敌全凭后足力，狸猫上树倒翻身。
崩拳，在五行中属木，练法导引的重点是:任督脉，足劂阴、足少阳、足少阴等经，有疏肝利胆之作用。练崩拳进步时，后脚大脚指跟部特别用力，大脚趾内侧为脾经之起点隐白穴，其外侧为肝经之起点大敦穴，故换一步必能从此二穴牵动脾:肝经之脉气，使之沿腿内侧而上，起到“肝脾之气宜升“的作用。两臂出入时磨肋，不断地抚摩期门、章门二穴。章门为肝经之要穴，脾经之募穴，八会穴之一，期门为肝经之募穴，大敦为肝经之井穴。故练习崩拳可以舒肝。肝气舒则心血足，筋膜健脾气开则肌肉丰满。
“钻拳者，属水，是一气之曲曲流形，无微不至也，……歌决云：钻拳似水易下流，奥妙只在肾中求，水火相济久长练，强身壮骨寿延年。”
“炮拳者，属火，是一气之开合，如炮忽然炸裂，其弹突出，其性最烈，其式最猛。在腹内属心，在拳中即为炮，……”
“横拳者，属土，是一气之团聚也。在腹内则属脾，在拳中即为横，……”
诸如此类，无不详解分明。
武现读至子时便全都记下，心中明了。不知何时小雨悄起。静坐运功数周天，伴着窗外淅淅细雨安然入睡。
一夜无话。
待到天明，推窗一看，雨收云开，湖中白雾氤氲，近山如洗，远峰如墨。湖风清例，水意润然，吹面微凉，心神格外的惬意、清爽、痛快。
武兰姑姑十之八九又和黑白双猿同挤一窝了。林雪儿早起了，互道早安。却不见花不语，看来真得还在睡大觉。
二人也不多等，匆匆用过早饭。武现练成鱼龙变后，在林雪儿的指引下，已能踏波而行，也就不再唤醒黑白双猿撑舟相送。林雪儿飞行于空，武现滑行水上，快速地朝东边的空坪掠去。
千刀万刺阵不见了，代之的是分站各方，如成人般高矮的五色木偶。每对木偶背靠背，摆出劈拳（白）、崩拳（青）、钻拳（黑）、炮拳（红）、横拳（黄）的姿式，维妙维肖，传神若真人。
林雪儿和武现相视一笑。武现更是心中欢快如饴。
还是如教习鱼龙变一样，林雪儿先作演示，武现从旁观摩。
林雪儿今日一身米黄色真丝劲装，身材如火，俏丽无方，英姿飒爽。但见她脚踩八卦步，以三体势为基，五行拳为力，打出十二形意。手足相合、肘膝相合、肩胯相合、心意相合、意气相合、气力相合，达到了传说中的内外六合式。
虎形拳出，如虎啸山林；龙形拳出，如龙吟九天；熊形拳出，如熊经鸱顾；鹰形拳出，如鹰击长空……
一套拳法打下来，巧不可解，妙不可言，每一招动作惟妙惟肖，让武现看得酣畅淋漓，心神俱醉。
不必多述。上有高师指点，下有高徒灵性，又有五色木偶喂招，武现掌握的极为神速。还不到午饭时间，武现已是入门而通微，初得形意五行拳的精髓。
这时传来一阵欢快的口哨声，如水激寒冰。不要眼看，便知花不语来了。
突然一声尖叫：“吃饭啦！”