樊思琪盯着面前的一张纸绝望了。
“薛泊淮,您能解释一下么?”白眼翻啊翻啊翻啊。
“运动计划书。”薛先生坐在一边悠悠闲的喝茶。
“我知道!这上面写着呢我看得懂!”樊小姐气结,“我问的是为什么会有这玩意儿出现!”
“我只是觉得你体质有待提高而已。”薛先生非常认真,“由你昨天,额……那个之后虚弱的表现来看,你的体力很差,需要多锻炼。”
锻炼你妹子啊!樊思琪在内心嘶吼,我虚弱还不是因为你个没节制的禽兽!薛泊淮你个豺狼虎豹为了一逞兽|||欲榨干了我之后竟然还怪我体力不支!!!
“我好歹是个未来的科学家!我宝贵的是我的脑子!体力好不好不重要!”樊思琪抗争。
“生命在于运动,你要是再不加强锻炼我恐怕你会倒在通往未来科学家的路上。”薛先生依旧在一边悠闲喝茶。
“你……你诅咒我恐吓我威胁我t口t!!!”樊小姐控诉。
薛先生茶杯一放,把计划书往樊思琪面前推推:“我只是好心的提醒你一下而已。”
樊思琪对着面前这份计划书内牛满面。
按照计划书,她必须每天早上早起锻炼半个小时,其中包括慢跑二十分钟以及下蹲起五十个抬双臂练习五十个等其他一些自己都看不太懂是什么动作的锻炼;每天晚饭后散步锻炼加遛狗半个小时回家之后再跳半个小时健身;薛先生还会去给她找瑜伽私人教练,一周三次课程每次一个小时;还有健康饮食,每天定时定量的饮水和吃一些富含维生素以及纤维的食物等等等等……
“薛泊淮,你搅得我是女超人么?”樊小姐疑惑。
“没有啊。”薛先生看着计划书,对自己的工作成果感到很满意。
“那你搅得我研究所的工作很清闲么?”继续疑惑。
“没有……说到这个,你要不要换一份工作或者干脆不要工作了?”薛先生认真的问。
“我干嘛要换工作= =|||?”
“我觉得你这个工作好像挺忙的,而且也没忙出什么效果来。”
“物理学的研究本来就是个漫长又艰苦的过程怎么可能说出效果就出啊!”樊小姐白眼,“不对你别把话题扯走!你明明知道我很忙你怎么会以为我有这么多多余时间去做这些运动!”天晓得自己运动细胞是多差啊!八百米的最好记录是多少?6分钟么?
“没关系,时间我看是有得多,从明天开始,我会叫你起床的。走吧早点睡。”薛先生起身向卧室走去。
“我抗议!我是绝对不会去跑步的!”樊小姐愤怒。
“不这样做也可以,”薛先生回眸一笑,“床上运动也是运动,不想跑步的话每天两个小时的床上运动也能起到些锻炼的效果吧。还是说……你本来就比较倾向床上运动?”
每天两个小时?!薛泊淮你个禽兽你是吃了什么壮x药么每天两个小时?!
于是第二天早上伴随着闹铃樊小姐比平时早起了一个小时,迷迷糊糊的换上运动衣然后被薛先生掂着领子提了出来。
薛先生原定的计划是10分钟跑到附近的一个街区公园再十分钟跑回来,结果明显他高估了樊小姐的运动能力。二十分钟后才抵达街区公园,而此刻樊小姐迈着她沉重的双腿,只能状似艰难地一步步向前蠕动了。
薛先生看着浑身已经几乎快散架的樊小姐无奈了,拉着她找了个长椅坐下。樊思琪有如一辆陈旧的老牛车一样喘着气,话都说不出口。
“你真是太缺乏锻炼了……”薛泊淮对樊小姐的身体前途状况表示很担忧,“这样看来更是不能松懈,以后每天都要坚持跑步。”
樊思琪只是一个劲的喘着气,本顾不上回答。
“想不想做些轻松点的运动?”薛先生又问。
樊小姐连连点头。
“那你以后可以早起一个钟头,我陪你跑过来之后你去找阮旸再打一个小时的太极拳吧,等你打完我们再跑回去。”薛先生指指不远处。
樊思琪抬头看见了浩浩荡荡的公园老年太极拳团队,一身红色运动衣的阮旸在一堆头发花白的老年人中间很是显眼,还认认真真打的有模有样,周围的老头老太还时不时观摩下他的动作学习学习。
我看还是算了吧= =|||樊小姐黑线。
樊思琪被薛泊淮一路上连推带拉的又从公园折腾回家,到家的时候已经恨不得直接死在地板上了。最后爬沙发上休息了一会强撑着起来去浴室冲了下汗,然后吃了早餐由薛泊淮送去研究所。
好在研究所的工作基本不牵扯什么体力活动,修整了了一天晚上薛泊淮来接的时候樊小姐还算蛮有神。结果回到家,刚舒舒服服的吃个晚饭,就被薛泊淮拉出去遛狗。
起司一出门就异常欢脱,各种东扑西滚,樊小姐在后面牵着绳子跟的踉踉跄跄。薛泊淮在后面不紧不慢的跟着,眼看着樊思琪被一只半大的狗扯的东倒西歪,又在心里默默感叹了下樊小姐虚弱的身体。
一圈遛狗下来,堪比又进行了一次跑步,回到家又被薛先生逼着做了早上没来及做的五十个下蹲起,做完之后樊思琪只觉得早上那种疲惫的要死的感觉又加倍的回来了,浑身无力头脑发涨倒在沙发上起不来。
薛先生洗完澡看到的景象就是樊小姐面朝下趴在沙发上一动不动,起司蹲在她背上,左舔舔右嗅嗅,似乎在纳闷人怎么不动了。掂着起司脖子把它弄下来,然后将趴着的人翻过来,樊小姐慢幽幽的转醒,又再度慢幽幽的闭上眼睛。
“起来,洗洗澡再睡。”薛先生趁机对樊小姐的脸各种揉捏拍打。
“不想洗……”樊小姐装死。
薛泊淮直接拖着樊思琪一路拖到浴室,丢进浴缸开了花洒。
“你干嘛!”樊小姐装不下去了,连忙坐起挣扎。
“没事,你休息,我帮你洗。”薛泊淮说着帮樊思琪摆了个相对舒服点的姿势,然后调好水温,拿着花洒打湿樊小姐的头发。
樊思琪本来还很警戒,可是头皮上温柔的触感很快让她又昏昏欲睡,于是迷迷糊糊的任薛先生给洗了个全身。
而薛泊淮此刻正在为自己的错误选择而天人交战。眼前是因为湿衣服已经全部脱掉而曲线毕露的玲珑身躯,自己却还要压抑着欲|望给她洗澡。薛泊淮怕自己一个克制不住,让原本已经很累的樊小姐再辛苦,只好强忍着给她洗完澡抱上床,然后回到浴室自行解决。
第二天早上樊小姐被叫起来的时候感觉有如浑身被火车轧过,浑身上下无一处不酸痛,难受的感觉更甚于那个不美好的第二夜。
“你你你你你肯定是昨晚趁着我困得迷糊又做那个了t口t”
薛泊淮后悔万分,早知道不做还是要被误会那还不如果断做了呢。
樊小姐艰难的起床,感觉腰腿都要断掉,还存在各种明显的拉伤状况,走一步一疼。
于是还没走到卫生间樊小姐又折回来钻进了被窝。
“快起来,生命在于运动,不要半途而废,起来锻炼。”薛先生催促。
“在于你妹的运动呜呜呜你爱做什么做什么吧爱做几个小时几个小时反正我再也不运动了t口t”樊小姐蒙上被子再也不出来。
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“薛泊淮,您能解释一下么?”白眼翻啊翻啊翻啊。
“运动计划书。”薛先生坐在一边悠悠闲的喝茶。
“我知道!这上面写着呢我看得懂!”樊小姐气结,“我问的是为什么会有这玩意儿出现!”
“我只是觉得你体质有待提高而已。”薛先生非常认真,“由你昨天,额……那个之后虚弱的表现来看,你的体力很差,需要多锻炼。”
锻炼你妹子啊!樊思琪在内心嘶吼,我虚弱还不是因为你个没节制的禽兽!薛泊淮你个豺狼虎豹为了一逞兽|||欲榨干了我之后竟然还怪我体力不支!!!
“我好歹是个未来的科学家!我宝贵的是我的脑子!体力好不好不重要!”樊思琪抗争。
“生命在于运动,你要是再不加强锻炼我恐怕你会倒在通往未来科学家的路上。”薛先生依旧在一边悠闲喝茶。
“你……你诅咒我恐吓我威胁我t口t!!!”樊小姐控诉。
薛先生茶杯一放,把计划书往樊思琪面前推推:“我只是好心的提醒你一下而已。”
樊思琪对着面前这份计划书内牛满面。
按照计划书,她必须每天早上早起锻炼半个小时,其中包括慢跑二十分钟以及下蹲起五十个抬双臂练习五十个等其他一些自己都看不太懂是什么动作的锻炼;每天晚饭后散步锻炼加遛狗半个小时回家之后再跳半个小时健身;薛先生还会去给她找瑜伽私人教练,一周三次课程每次一个小时;还有健康饮食,每天定时定量的饮水和吃一些富含维生素以及纤维的食物等等等等……
“薛泊淮,你搅得我是女超人么?”樊小姐疑惑。
“没有啊。”薛先生看着计划书,对自己的工作成果感到很满意。
“那你搅得我研究所的工作很清闲么?”继续疑惑。
“没有……说到这个,你要不要换一份工作或者干脆不要工作了?”薛先生认真的问。
“我干嘛要换工作= =|||?”
“我觉得你这个工作好像挺忙的,而且也没忙出什么效果来。”
“物理学的研究本来就是个漫长又艰苦的过程怎么可能说出效果就出啊!”樊小姐白眼,“不对你别把话题扯走!你明明知道我很忙你怎么会以为我有这么多多余时间去做这些运动!”天晓得自己运动细胞是多差啊!八百米的最好记录是多少?6分钟么?
“没关系,时间我看是有得多,从明天开始,我会叫你起床的。走吧早点睡。”薛先生起身向卧室走去。
“我抗议!我是绝对不会去跑步的!”樊小姐愤怒。
“不这样做也可以,”薛先生回眸一笑,“床上运动也是运动,不想跑步的话每天两个小时的床上运动也能起到些锻炼的效果吧。还是说……你本来就比较倾向床上运动?”
每天两个小时?!薛泊淮你个禽兽你是吃了什么壮x药么每天两个小时?!
于是第二天早上伴随着闹铃樊小姐比平时早起了一个小时,迷迷糊糊的换上运动衣然后被薛先生掂着领子提了出来。
薛先生原定的计划是10分钟跑到附近的一个街区公园再十分钟跑回来,结果明显他高估了樊小姐的运动能力。二十分钟后才抵达街区公园,而此刻樊小姐迈着她沉重的双腿,只能状似艰难地一步步向前蠕动了。
薛先生看着浑身已经几乎快散架的樊小姐无奈了,拉着她找了个长椅坐下。樊思琪有如一辆陈旧的老牛车一样喘着气,话都说不出口。
“你真是太缺乏锻炼了……”薛泊淮对樊小姐的身体前途状况表示很担忧,“这样看来更是不能松懈,以后每天都要坚持跑步。”
樊思琪只是一个劲的喘着气,本顾不上回答。
“想不想做些轻松点的运动?”薛先生又问。
樊小姐连连点头。
“那你以后可以早起一个钟头,我陪你跑过来之后你去找阮旸再打一个小时的太极拳吧,等你打完我们再跑回去。”薛先生指指不远处。
樊思琪抬头看见了浩浩荡荡的公园老年太极拳团队,一身红色运动衣的阮旸在一堆头发花白的老年人中间很是显眼,还认认真真打的有模有样,周围的老头老太还时不时观摩下他的动作学习学习。
我看还是算了吧= =|||樊小姐黑线。
樊思琪被薛泊淮一路上连推带拉的又从公园折腾回家,到家的时候已经恨不得直接死在地板上了。最后爬沙发上休息了一会强撑着起来去浴室冲了下汗,然后吃了早餐由薛泊淮送去研究所。
好在研究所的工作基本不牵扯什么体力活动,修整了了一天晚上薛泊淮来接的时候樊小姐还算蛮有神。结果回到家,刚舒舒服服的吃个晚饭,就被薛泊淮拉出去遛狗。
起司一出门就异常欢脱,各种东扑西滚,樊小姐在后面牵着绳子跟的踉踉跄跄。薛泊淮在后面不紧不慢的跟着,眼看着樊思琪被一只半大的狗扯的东倒西歪,又在心里默默感叹了下樊小姐虚弱的身体。
一圈遛狗下来,堪比又进行了一次跑步,回到家又被薛先生逼着做了早上没来及做的五十个下蹲起,做完之后樊思琪只觉得早上那种疲惫的要死的感觉又加倍的回来了,浑身无力头脑发涨倒在沙发上起不来。
薛先生洗完澡看到的景象就是樊小姐面朝下趴在沙发上一动不动,起司蹲在她背上,左舔舔右嗅嗅,似乎在纳闷人怎么不动了。掂着起司脖子把它弄下来,然后将趴着的人翻过来,樊小姐慢幽幽的转醒,又再度慢幽幽的闭上眼睛。
“起来,洗洗澡再睡。”薛先生趁机对樊小姐的脸各种揉捏拍打。
“不想洗……”樊小姐装死。
薛泊淮直接拖着樊思琪一路拖到浴室,丢进浴缸开了花洒。
“你干嘛!”樊小姐装不下去了,连忙坐起挣扎。
“没事,你休息,我帮你洗。”薛泊淮说着帮樊思琪摆了个相对舒服点的姿势,然后调好水温,拿着花洒打湿樊小姐的头发。
樊思琪本来还很警戒,可是头皮上温柔的触感很快让她又昏昏欲睡,于是迷迷糊糊的任薛先生给洗了个全身。
而薛泊淮此刻正在为自己的错误选择而天人交战。眼前是因为湿衣服已经全部脱掉而曲线毕露的玲珑身躯,自己却还要压抑着欲|望给她洗澡。薛泊淮怕自己一个克制不住,让原本已经很累的樊小姐再辛苦,只好强忍着给她洗完澡抱上床,然后回到浴室自行解决。
第二天早上樊小姐被叫起来的时候感觉有如浑身被火车轧过,浑身上下无一处不酸痛,难受的感觉更甚于那个不美好的第二夜。
“你你你你你肯定是昨晚趁着我困得迷糊又做那个了t口t”
薛泊淮后悔万分,早知道不做还是要被误会那还不如果断做了呢。
樊小姐艰难的起床,感觉腰腿都要断掉,还存在各种明显的拉伤状况,走一步一疼。
于是还没走到卫生间樊小姐又折回来钻进了被窝。
“快起来,生命在于运动,不要半途而废,起来锻炼。”薛先生催促。
“在于你妹的运动呜呜呜你爱做什么做什么吧爱做几个小时几个小时反正我再也不运动了t口t”樊小姐蒙上被子再也不出来。
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