火山土豆泥，材料：土豆，五花肉，线椒，葱姜蒜末，豆瓣酱，油盐鸡精辣椒面，酱油等。
东西摆在桌子上，陈奕在直播间里说道：“咱们今天这第一道菜是火山土豆泥，做法很简单，土豆煮熟以后捣碎，捣碎的时候加一点盐，然后将肉剁成末，剁的时候加入姜末去腥臭，后锅里放油，煸炒肉末。
炒熟以后放豆瓣酱继续煸炒，然后放一点辣椒面，同时放一点酱油继续煸炒，煸炒差不多的时候，加入青椒末，胡椒末，蒜末，再一起煸炒，看火候加入水，再放一点点盐和鸡精，煮上那么一会。
这最关键的一步就完成了，之后就是浇汁。
“背菜谱？”
“what？”
“你说神马呢？”
“捞比木头来真的？”
陈奕口上嘚吧嘚，手上操作也是不停，土豆先煮着，他直接开始第二道菜的制作，当他采用爆法开始烹饪宫保鸡丁时，直播间一片连着一片飘起了666，还有人送出了一发超火！
行家一出手，便知有没有，大勺颠起，你就能看出他到底是不是个厨子。
“我曹，来真的。”
“nb啊，捞比木头还会做菜。”
“666，看着真秀。”
“给主播点赞，正能量十足，666。”
“妈耶，真像回事。”
小翻勺，晃勺，偶尔还能来个大翻勺，光是“敏捷快速，翻动自如”的这一手耍大勺就让直播间里无数瓜皮震惊，尤其是业内人士。
局长、满叶星光，鲨鱼tv的一名伯爵，在33xx66这个直播间，他已经消费了3w软妹币，做为一个继承祖业的合格大厨，当他看到陈奕那一手晃勺时就感觉到熟悉的气息。
也正是因为熟悉，他小手一抖，2000软妹币送了出去。
“感谢局长，有机会，我老木头以后给你们做回菜，感谢每一位送出礼物的兄弟，谢谢大家。”陈奕说着左手握勺柄，略前倾将鸡丁，胡萝卜，黄瓜，花生等原材料送至勺前半部，而后快速向后拉动到一定位置，再轻轻用力向下拉压，使原料在勺中翻转，然后再将原料运送到勺的前半部再拉回翻个，如此反复，勺不离火。
神技，质量完美过关，约么十分左右，??一道入味均匀，紧汁抱芡，明油亮芡，色泽金红的宫保鸡丁装了盘。
局长、满叶星光：“老木头，你专业学过厨师？”
陈奕打个哈哈，笑道：“当然，我在“蓝翔新东风”的时候可是学校里的扛把子。”
“别闹，跟你说真的呢。”
陈奕一顿，面带笑容，他回道：“最近练的，没办法，天赋异禀，上手就是这么快，3000道家常菜都在我脑子里装着呢。”
“真的假的。”
“真的啊，我厨神转世。”说完，陈奕没有理会直播间里弹幕的赞美和正能量的不断贡献，拿起菜刀继续操作。
局长、满叶星光连忙集中注意力，却见陈奕手起刀落，操作不停，仅仅是几分钟，一道肉末茄子又装了盘。
恍惚间，一盘菜就完成了，菜品看上去还那样好，满叶星光甚至没注意到具体的时间，唯一的判断，就是陈奕比他快。
我曹，捞比木头这家伙，自学成才？那可真是天赋异禀了。
嗖，一架超火冲天而已。
直播间里陈奕见了，赶忙道：“感谢我星光大哥，感谢局长大佬，以后有事您说话，小的任凭吩咐。”
一副笑呵呵的样子，似乎是人畜无害，但是厨艺做不得假，懂行的人看你炒菜的动作，颠勺的幅度，火候的掌握就能看出一名厨师的水平。
不懂行的人，也很简单，靠“吃。”
色香味俱全，那就是好菜。
不过眼下么，观众只能从直播间看到品相不错，至于陈奕烧出来的东西是否表里如一，他们脑子里仍旧有一个问号。
……
“兄弟们看到了，把这个捣碎的土豆泥隆成火山状，再将熬制好的肉末汁浇上去，咱们这个菜就完成了。”
“接下来做最后一道菜，百合银耳羹，等等我擦擦汗。”陈奕说着在摄像头前用毛巾擦了擦额头和鼻头的细汗，而后再次将毛巾挂在了脖子上，就像是一条围巾。
正能量收割+++，每次重复这个动作总有收入，这就让人很满足。
水煮鱼，西红柿牛腩煲，香菇青菜，红烧rb豆腐，最后是保护肝脏，清热去火，增强抵抗力，防癌棒棒棒的紫薯百合银耳羹，算上汤，一共八道菜。
陈奕洗了手，将拍摄设备对准小桌子，在他需要秀的时候，他从不留手，一道一道菜的给大家介绍，从材料到味道，功能。
还明知故问来一句：“爷爷，奶奶，你们家里有冰柜吗？”
得到答案毫无疑问是“摇头。”
陈奕装模作样叹了一声，他道：“那这样吧，爷爷奶奶多吃肉，这菜啊明天要是坏了，你们千万别吃。”
两个老人点头，陈奕招呼一声，四人上桌开始。
爽滑酥嫩，肉汁四溢，口感饱满，回味悠长，一大块水煮鱼吃下去，陈奕的小舅子瞪大眼睛想要再来一块，小鸡叨米式，biu，biu，biu一向喜欢吃鱼的他只觉得今天没白来。
起的那么早，背的东西那么重，又累又饿，吃啥啥香，相比爷爷，奶奶，他的吃相真是难看，但陈奕也没制止他，反正也吃不完，多吃就是了。
爷爷，奶奶，都是一副开心样，做菜的时候，他们看不太懂，只觉得陈奕是个好人，是个好小伙，好厨子，现在吃上饭，老大爷激动的向陈奕竖起大拇指。
陈奕哪里能错过这个抓拍的镜头，他就是不吃饭，都要把掌镜工作做到位。
“软嫩滑爽，入口即溶。”
玛德，我这红烧rb豆腐真给力啊，这个水煮鱼和西红柿牛腩煲也倍棒，好吃，这还说什么，全身毛孔感觉都打开了，空气都变的凉爽了，舒服啊，跟吃了人参果一样。
天苍苍，野茫茫，我要去草原放牛羊。
好，给自己点赞，点十万个赞。
摄像头对准爷爷，奶奶，抓拍表情的同时，陈奕不断给他们夹菜，就夹那些鲜美多汁，清爽可口，油而不腻的菜。
也不多说，就让观众看他们脸上那种由衷的幸福，简单的享受，一点肉沫，一点鸡丁，老大爷吃第二碗饭的时候，话多起来。
他看着陈奕，似有万千感慨，最后化成一句话：“小伙子，你是个好人啊。”
陈奕：“没，就是做点小事，今天这个菜，还可以吧。”
老人笑着点头，笑着笑着就落下了眼泪，也不知道是想起什么心酸事儿。
陈奕赶忙劝啊，连飞涨的正能量都顾不得，他道：“别哭啊，老爷子，哭啥，开心事，我们以后有机会肯定再来，您别哭，高兴，今个儿高兴。”
一顿饭过后，二老敞开了心扉，从老爷子的口中，陈奕知道，原他的二儿子五年前得了白血病走了，去世的时候年龄跟他仿佛。
那时候，他们家里为了给孩子治病，能卖的都卖了，陈奕听着很不滋味，他摸了摸兜，身上仅有1280块现金，还是买菜时剩下的，他全都交给田建章。
告别时候，他想着自己先下山，再让小舅子把钱送过去，却不想两位老人家一直送到村子口。
等陈奕先行，田建章送钱再次回来的时候，老爷子，老太太还跟在后面。
陈奕眼神问田建章：“咋回事？”
田建章：“姐夫，他们不要啊。”
奶奶把钱往陈奕手里放，口中道：“你们能来看我，就很好了，你们都是好人，这钱我们不能要。”
老爷子也是相同的话。
陈奕：“爷爷，奶奶，我是有收入的人，这钱你们就拿着吧……”手持云台的他晃了晃“观众”说道：“看到没，看到没，我们是有收入的，我们在做这个公益节目，就是为了帮助你们，给这大山里的空巢老人做顿饭，我也没啥大本事，就想尽自己的一份心，一点力。”
霎时间“声泪俱下”“感天动地”老爷子，老奶奶终于收下了钱，陈奕一直拍摄他们，和他们挥手说再见。
让他没想到的是，他快走到山脚下的时候，山上的老爷子双腿一弯朝他跪了下去。
陈奕刚忙把云台递给小舅子，他朝着老爷子的方向也是下跪，口中喊着：“爷爷，奶奶回去吧，别送了，你们别激动，我们就是一点心意。”
东西摆在桌子上，陈奕在直播间里说道：“咱们今天这第一道菜是火山土豆泥，做法很简单，土豆煮熟以后捣碎，捣碎的时候加一点盐，然后将肉剁成末，剁的时候加入姜末去腥臭，后锅里放油，煸炒肉末。
炒熟以后放豆瓣酱继续煸炒，然后放一点辣椒面，同时放一点酱油继续煸炒，煸炒差不多的时候，加入青椒末，胡椒末，蒜末，再一起煸炒，看火候加入水，再放一点点盐和鸡精，煮上那么一会。
这最关键的一步就完成了，之后就是浇汁。
“背菜谱？”
“what？”
“你说神马呢？”
“捞比木头来真的？”
陈奕口上嘚吧嘚，手上操作也是不停，土豆先煮着，他直接开始第二道菜的制作，当他采用爆法开始烹饪宫保鸡丁时，直播间一片连着一片飘起了666，还有人送出了一发超火！
行家一出手，便知有没有，大勺颠起，你就能看出他到底是不是个厨子。
“我曹，来真的。”
“nb啊，捞比木头还会做菜。”
“666，看着真秀。”
“给主播点赞，正能量十足，666。”
“妈耶，真像回事。”
小翻勺，晃勺，偶尔还能来个大翻勺，光是“敏捷快速，翻动自如”的这一手耍大勺就让直播间里无数瓜皮震惊，尤其是业内人士。
局长、满叶星光，鲨鱼tv的一名伯爵，在33xx66这个直播间，他已经消费了3w软妹币，做为一个继承祖业的合格大厨，当他看到陈奕那一手晃勺时就感觉到熟悉的气息。
也正是因为熟悉，他小手一抖，2000软妹币送了出去。
“感谢局长，有机会，我老木头以后给你们做回菜，感谢每一位送出礼物的兄弟，谢谢大家。”陈奕说着左手握勺柄，略前倾将鸡丁，胡萝卜，黄瓜，花生等原材料送至勺前半部，而后快速向后拉动到一定位置，再轻轻用力向下拉压，使原料在勺中翻转，然后再将原料运送到勺的前半部再拉回翻个，如此反复，勺不离火。
神技，质量完美过关，约么十分左右，??一道入味均匀，紧汁抱芡，明油亮芡，色泽金红的宫保鸡丁装了盘。
局长、满叶星光：“老木头，你专业学过厨师？”
陈奕打个哈哈，笑道：“当然，我在“蓝翔新东风”的时候可是学校里的扛把子。”
“别闹，跟你说真的呢。”
陈奕一顿，面带笑容，他回道：“最近练的，没办法，天赋异禀，上手就是这么快，3000道家常菜都在我脑子里装着呢。”
“真的假的。”
“真的啊，我厨神转世。”说完，陈奕没有理会直播间里弹幕的赞美和正能量的不断贡献，拿起菜刀继续操作。
局长、满叶星光连忙集中注意力，却见陈奕手起刀落，操作不停，仅仅是几分钟，一道肉末茄子又装了盘。
恍惚间，一盘菜就完成了，菜品看上去还那样好，满叶星光甚至没注意到具体的时间，唯一的判断，就是陈奕比他快。
我曹，捞比木头这家伙，自学成才？那可真是天赋异禀了。
嗖，一架超火冲天而已。
直播间里陈奕见了，赶忙道：“感谢我星光大哥，感谢局长大佬，以后有事您说话，小的任凭吩咐。”
一副笑呵呵的样子，似乎是人畜无害，但是厨艺做不得假，懂行的人看你炒菜的动作，颠勺的幅度，火候的掌握就能看出一名厨师的水平。
不懂行的人，也很简单，靠“吃。”
色香味俱全，那就是好菜。
不过眼下么，观众只能从直播间看到品相不错，至于陈奕烧出来的东西是否表里如一，他们脑子里仍旧有一个问号。
……
“兄弟们看到了，把这个捣碎的土豆泥隆成火山状，再将熬制好的肉末汁浇上去，咱们这个菜就完成了。”
“接下来做最后一道菜，百合银耳羹，等等我擦擦汗。”陈奕说着在摄像头前用毛巾擦了擦额头和鼻头的细汗，而后再次将毛巾挂在了脖子上，就像是一条围巾。
正能量收割+++，每次重复这个动作总有收入，这就让人很满足。
水煮鱼，西红柿牛腩煲，香菇青菜，红烧rb豆腐，最后是保护肝脏，清热去火，增强抵抗力，防癌棒棒棒的紫薯百合银耳羹，算上汤，一共八道菜。
陈奕洗了手，将拍摄设备对准小桌子，在他需要秀的时候，他从不留手，一道一道菜的给大家介绍，从材料到味道，功能。
还明知故问来一句：“爷爷，奶奶，你们家里有冰柜吗？”
得到答案毫无疑问是“摇头。”
陈奕装模作样叹了一声，他道：“那这样吧，爷爷奶奶多吃肉，这菜啊明天要是坏了，你们千万别吃。”
两个老人点头，陈奕招呼一声，四人上桌开始。
爽滑酥嫩，肉汁四溢，口感饱满，回味悠长，一大块水煮鱼吃下去，陈奕的小舅子瞪大眼睛想要再来一块，小鸡叨米式，biu，biu，biu一向喜欢吃鱼的他只觉得今天没白来。
起的那么早，背的东西那么重，又累又饿，吃啥啥香，相比爷爷，奶奶，他的吃相真是难看，但陈奕也没制止他，反正也吃不完，多吃就是了。
爷爷，奶奶，都是一副开心样，做菜的时候，他们看不太懂，只觉得陈奕是个好人，是个好小伙，好厨子，现在吃上饭，老大爷激动的向陈奕竖起大拇指。
陈奕哪里能错过这个抓拍的镜头，他就是不吃饭，都要把掌镜工作做到位。
“软嫩滑爽，入口即溶。”
玛德，我这红烧rb豆腐真给力啊，这个水煮鱼和西红柿牛腩煲也倍棒，好吃，这还说什么，全身毛孔感觉都打开了，空气都变的凉爽了，舒服啊，跟吃了人参果一样。
天苍苍，野茫茫，我要去草原放牛羊。
好，给自己点赞，点十万个赞。
摄像头对准爷爷，奶奶，抓拍表情的同时，陈奕不断给他们夹菜，就夹那些鲜美多汁，清爽可口，油而不腻的菜。
也不多说，就让观众看他们脸上那种由衷的幸福，简单的享受，一点肉沫，一点鸡丁，老大爷吃第二碗饭的时候，话多起来。
他看着陈奕，似有万千感慨，最后化成一句话：“小伙子，你是个好人啊。”
陈奕：“没，就是做点小事，今天这个菜，还可以吧。”
老人笑着点头，笑着笑着就落下了眼泪，也不知道是想起什么心酸事儿。
陈奕赶忙劝啊，连飞涨的正能量都顾不得，他道：“别哭啊，老爷子，哭啥，开心事，我们以后有机会肯定再来，您别哭，高兴，今个儿高兴。”
一顿饭过后，二老敞开了心扉，从老爷子的口中，陈奕知道，原他的二儿子五年前得了白血病走了，去世的时候年龄跟他仿佛。
那时候，他们家里为了给孩子治病，能卖的都卖了，陈奕听着很不滋味，他摸了摸兜，身上仅有1280块现金，还是买菜时剩下的，他全都交给田建章。
告别时候，他想着自己先下山，再让小舅子把钱送过去，却不想两位老人家一直送到村子口。
等陈奕先行，田建章送钱再次回来的时候，老爷子，老太太还跟在后面。
陈奕眼神问田建章：“咋回事？”
田建章：“姐夫，他们不要啊。”
奶奶把钱往陈奕手里放，口中道：“你们能来看我，就很好了，你们都是好人，这钱我们不能要。”
老爷子也是相同的话。
陈奕：“爷爷，奶奶，我是有收入的人，这钱你们就拿着吧……”手持云台的他晃了晃“观众”说道：“看到没，看到没，我们是有收入的，我们在做这个公益节目，就是为了帮助你们，给这大山里的空巢老人做顿饭，我也没啥大本事，就想尽自己的一份心，一点力。”
霎时间“声泪俱下”“感天动地”老爷子，老奶奶终于收下了钱，陈奕一直拍摄他们，和他们挥手说再见。
让他没想到的是，他快走到山脚下的时候，山上的老爷子双腿一弯朝他跪了下去。
陈奕刚忙把云台递给小舅子，他朝着老爷子的方向也是下跪，口中喊着：“爷爷，奶奶回去吧，别送了，你们别激动，我们就是一点心意。”