细细思索片刻，方尘就发现金钟罩确实并不寻常，传说中金钟罩可内力外放，形成倒扣金钟防御周身，若真是大路货能有这等惊人功效？
若没修练过武学，他倒不会多想，只会觉得金钟罩挺厉害，能形成鸡蛋壳防御，全方位无死角防护周身，牛逼！
但真正修练后却知道形成这个金钟有多难，要知道先天大成才能内力外放周身，勉强布下一道防御。但想要像金钟罩描述那般强大，根本就没可能，先天内力终归是初步融合天地灵气，品质和凝炼度都远远达不到这种程度。
就像核弹很可怕，可若弹头里装的是黑火药，还种得起蘑菇么？
也就是说，金钟罩若真能修练到那种层次，就绝不止是先天武学那么简单。
方尘摇了摇头，不去多想这个问题，若后续有金钟罩，学到自然会明白。
功法有了，武学要先修哪一门呢？方尘心神扫过十七种绝技，很快停留在‘如影随形腿’上。
他如今体魄强横，内力精纯，远的不敢说，但在南山郡这块地上，已然不怵任何人。唯一缺陷就是没有身法，不够灵活，就像蛮牛一样横冲直撞，遇上身法好的只能干瞪眼。
而少林绝技中，似乎根本没有专门身法，如‘提纵术’‘九图六坐像’‘铁腿功’全都是练腿力，练柔韧的，用来赶路逃命还不错，与人交手腾挪缠斗就显得有些不足了。
如今新开放的十八种绝技同样如此，一部身法都没有，唯一和腿有关的就是‘如影随形腿’，单选题，根本用不着犹豫。
方尘很快点击了学习，一道久违的引导能量传来，这次他细细感应起来，突破先天后，对身体的感应要比以前强了很多。可他仍然没感应到什么有用的东西，唯一的变化就是肉身似乎增强了一点，非常不明显。
他眉头皱了皱，但很快又舒展开，算了，以后总会弄明白。
而后开始观看‘如影随形腿’的信息，看着看着，他不觉露出一丝古怪之色，似乎想笑，又似是恍然。
良久，他才睁开眼露出古怪的笑意，看完信息他总算知道少林的核心打法了。
如影随形，顾名思义，就是像影子一样黏着对手，而少林的核心是炼体的！简单来说，就是仗着体魄强横，黏着对方刚肌肉。
非常无赖，非常流氓，根本不讲道理，管你什么绝世身法，惊世绝学，只要甩不开我，你就只能和我拳拳到肉正面刚，甚至交手距离是拳脚，刀剑，还是棍棒都是我说了算。
难怪少林没有真正身法，一身肉装去走位玩技巧确实很沙雕，贴脸‘刚’就完了！
如影随形腿，即是身法，也是腿法，核心就只有一个字：快！
这门腿法基础部分十分有名，就是佛山无影脚，一腿既出，如影随行，攻击连绵不绝。
身法则是小碎步高频率运动，每一步都保持在正常行走的自然步之内，双腿生风，交错变幻。有点像‘凌波微步’和‘神行百变’，每一步都跨度不大，但频率极快。
你一步跨出，我可以走出十步，数十步，任你怎么飘怎么跳，我都能灵活跟上，像影子一样黏着你，若不应战，就只能挨揍。
若是应战，呵！琉璃色的肌肉了解一下！
而少林一身横炼，爆发和赶路又极强，对手想要逃掉同样不容易。
被卡着距离，一身本事难以展开，硬碰刚不过，想跑又跑不掉，可以想象对手的心里是何等的憋屈，绝望！
如影随形腿的修练没有固定身法步伐，只有腿力、反应和走法。
如此一来，这门腿法修练的要求自然也是极高，高频率运动，首先就要双腿极为强健以及极高柔韧性，以免人没跟上，自己就双腿打结，甚至连腿都折了。
但少林功法都是息息相关的，老早就打下了深厚根基，提纵术，九图六坐像，铁腿功，再加上八段锦，易筋经，以及琉璃化状态，可谓要刚有刚，要柔有柔，只要按部就班根本不是问题。
当然，这门腿法本身也有练法和心法，照着修练也能达到一定程度，但比起深厚根基者肯定要差上许多。
值得一提的是，这门绝技的心法并非像前面武学一样，只有一层，而是足有六层，内力品质和修练速度都可达到极高程度。换而言之，这门功法单独拿出来，就是一门上乘的先天武学。
方尘也算是明白，为什么会有上中下乘的区分了，或许在少林体系中，下乘仍然只是在打基础，到了先天才是展露锋芒的时候。而少林中乘以上武学，任意一门放到江湖上，也确实是难得的上乘功法，难怪那么多人老想偷偷溜进藏经阁，就连萧远山，慕容博，鸠摩智这等大佬都对少林武学念念不忘。
寻常江湖功法，心法都较为粗浅层次不高。
就如魏长青，亲自交过手，他很清晰对方的情况，数十年积累和打磨，内力已算十分不错。但从灌顶的经验感悟来看，如影随形腿的六层圆满心法，内力品质还要高出魏长青不止一筹。
由此可见上乘武学的优势确实很大，同等境界与寻常武者交手，不说爸爸打儿子，至少也是哥哥打弟弟，还是年纪相差五年以上那种。
弄清楚这门绝技的作用后，方尘有些迫不急待起来，只要修成如影随形腿，自己就再无缺陷，谁再仗着轻功在自己面前跳来跳去，腿都给他打折了。
然则正准备修练之际，方尘忽然想到突破先天时，系统似乎有过提示，他忙查看起相关记忆。
‘叮！恭喜宿主突破先天之境，特奖励先天大礼包一份！’
先天大礼包？方尘咧嘴一笑，系统大爷终于又有赏赐了，看来突破大境界还是符合主线任务的。
打开礼包，储物空间照例多了六件物品，菩提清心丹，壮骨益髓丹，大还丹，天王保心丹，秘制金创药，玄铁棍。
看到六件物品方尘不由咽了咽口水，其它丹药不熟悉，可大还丹却是名气太大了，传说中能增涨一甲子功力的神药。
玄铁棍同样是极其渴望的神兵利器，他一身横炼，若说身法对他只是麻烦，那神兵利器就是实实在在的威胁，没件上好兵器护身心里总是不踏实。
太康承平一千二百余载，大势力简直不要太多，远的不说，就是郡城七大家族也是延续了几百年，暗藏多少底蕴谁都摸不清楚。要是哪天掏出几件玄铁兵器，甚至品质更高的神兵利器，当真一点都不奇怪。
所以他一直想收集玄铁打造兵器护身，但玄铁难得，除了一把战利品长刀可能渗杂了玄铁，其它都不知上哪才能弄到。
如今系统直接送了根玄铁棍，实在太贴心了。
他迫不急待拿出来打量，约八尺长，鹅蛋粗，通体灰白，无一丝花纹印记，看起来平平无奇。
但入手微沉，掂了掂预估应该有两三百斤，杨过那把玄铁剑三尺长，两指粗就有六、七十斤。这条棍子足有八尺长，粗了两圈不止，体量几乎是玄铁剑的四倍，如此判断约当不会少于两百四十斤。
方尘忍不住挥舞了几下，带起凌厉风啸，脸上不由露出满意的笑容。
兵器不是越重越好，还要考虑持久性，就像一个百来斤力气的成年人，拿着五斤哑铃你能高速挥动几下？怕是没两分钟就软了，但拿一斤的棍子挥动就能持续较长一段时间。
方尘估计彻底完成先天蜕变后，自己应该当能有不下万斤之力，若用单手兵器百来斤份量最佳，而双手长棍两三百斤最为合适。
把玩了片刻，他才收起长棍看向其它物品。
壮骨益髓丹，增强骨骼骨髓的宝药，能使骨骼更硬，骨髓更充实，造血能力更强。
天王保心丹，保命神药，有极强疗伤功效，但有一息尚存，就能护住心脉吊命三天。
菩提清心丹，洗涤神魂，纯净神魂。
秘制金创药，外伤良药，效果远超普通金创药，算起来就是一个民用普及版，一个军用保秘配方。
看完六件物品，方尘若有所思，之前扩展势力系统给的六件物品大半都是势力发展所用，而突破境界则全是个人所用，看来系统奖励也是有区分的。
但他也没在意，反正怎么分，最后都是他的。
伤药兵器现在用不着，而增益丹药则对应精气神，三宝一样没拉下。
方尘没多少犹豫，如今已突破，就算磕药也不会影响根基，还能让实力爆涨一截，正是他所需的，要镇压一方自然是实力越强越好。
三种丹药他想了想，决定先服壮骨益髓丹，毕竟肉身才是根基。
方尘取出丹药吞入口中，丹药入腹立刻爆发出强大药力，他不敢怠慢，立刻运转易筋经，调动气血洪炉开始炼化药力。
一天后，方尘才睁开眼睛，细细感应了片刻露出满意的笑容，不愧是系统奖励的宝药，以他现今肉身强度竟然还有明显提升。
骨骼和骨髓直接增强了三分，就连琉璃融会贯通也有了一丝增涨，这还是刚开始，骨骼和骨髓的变化无法一蹴而就，以他估计，彻底消化完药力至少能增强一成。
以他现今的体魄和血气，能直接增强一成，这枚丹药效果可见霸道。且目前他才刚突破，灵气淬体并未完成，若等淬体完成好处还要更大。
得了明显好处，方尘立刻又把菩提清心丹拿出来吞入口中。
三种丹药他都不打算分予别人，一来每样只有一枚不好分，二来这种神药不好解释，三来他才是方家支柱，自然是越强越好，只有他抗得住，弟妹和手下之人才能安然发育。
这枚丹药又有不同，根本无需胃部消融，直接入口即化，形成一股略微清凉的能量瞬间扩散周身，而后清气上升汇聚神窍，恍惚间似有梵音禅唱让他不觉沉迷。
不知过了多久，他才渐渐清醒过来，但一切已经结束。
方尘茫然睁开眼睛，脑中一片空白的四下张望了几眼……我是谁……我在哪……我在干什么……
过了片刻才悚然惊醒，额头渗出密密麻麻的冷汗，好可怕的梵音，思维似乎都被洗白了，刚才若是有野兽在场……嗯，估计也啃不动自己。
方尘冷静下来细细感应了片刻，发现身体几乎没有变化，但精神仿佛被洗涤了一遍，脑中除了当前修练事宜几乎没有一丝其它杂念。
这在平时根本做不到，除非入定，否则难免会冒出家人，势力，扶余情况，各方势力等等众多混杂的念头，很难会有单一思维。可现在想什么就是什么，其它杂念全都没了，思维变得十分专注。
此外，脑洞的塞子就像被拔掉一样，思绪一片清明，思维清晰，运转能力大为增强，仿佛悟性得到不小提高。
再有就是身周感应，原本只是模模糊糊满的马赛克画面，如今却有了几分质感，就像撕掉了一层朦纱。
对此方尘还算满意，虽然实力没有明显增强，可潜在好处却不小，单是悟性提高和思维专注就对他今后修练有着巨大作用，至于其它好处虽还看不清用途，但相信总不会是坏事。
服用完两粒丹药，身体已经没了饥饿感，他略一犹豫，干脆把大还丹也吞了下去。
大还丹完全是小还丹的威力加强版，不单是增加内力，对肉身也有很强滋养效果，若是受伤亦可用来疗伤，无伤则会增强体魄气血生成内力。
方尘同样是用易筋经炼化，大还丹药力十分庞大，对肉身气血有着极大滋养，让他源源不断生成内气。
不过，或许是他内力过于精纯，内气转化成内力后却是缩水大半，只相当于自身修练二十多年左右，但算上原有内力，现今倒也有了半甲子功力。
若换成寻常武者，应当确实能增加一甲子功力。
三枚丹药下腹，让他实力直接爆涨一截，尤其是内力，至少省去十年苦功。
若没修练过武学，他倒不会多想，只会觉得金钟罩挺厉害，能形成鸡蛋壳防御，全方位无死角防护周身，牛逼！
但真正修练后却知道形成这个金钟有多难，要知道先天大成才能内力外放周身，勉强布下一道防御。但想要像金钟罩描述那般强大，根本就没可能，先天内力终归是初步融合天地灵气，品质和凝炼度都远远达不到这种程度。
就像核弹很可怕，可若弹头里装的是黑火药，还种得起蘑菇么？
也就是说，金钟罩若真能修练到那种层次，就绝不止是先天武学那么简单。
方尘摇了摇头，不去多想这个问题，若后续有金钟罩，学到自然会明白。
功法有了，武学要先修哪一门呢？方尘心神扫过十七种绝技，很快停留在‘如影随形腿’上。
他如今体魄强横，内力精纯，远的不敢说，但在南山郡这块地上，已然不怵任何人。唯一缺陷就是没有身法，不够灵活，就像蛮牛一样横冲直撞，遇上身法好的只能干瞪眼。
而少林绝技中，似乎根本没有专门身法，如‘提纵术’‘九图六坐像’‘铁腿功’全都是练腿力，练柔韧的，用来赶路逃命还不错，与人交手腾挪缠斗就显得有些不足了。
如今新开放的十八种绝技同样如此，一部身法都没有，唯一和腿有关的就是‘如影随形腿’，单选题，根本用不着犹豫。
方尘很快点击了学习，一道久违的引导能量传来，这次他细细感应起来，突破先天后，对身体的感应要比以前强了很多。可他仍然没感应到什么有用的东西，唯一的变化就是肉身似乎增强了一点，非常不明显。
他眉头皱了皱，但很快又舒展开，算了，以后总会弄明白。
而后开始观看‘如影随形腿’的信息，看着看着，他不觉露出一丝古怪之色，似乎想笑，又似是恍然。
良久，他才睁开眼露出古怪的笑意，看完信息他总算知道少林的核心打法了。
如影随形，顾名思义，就是像影子一样黏着对手，而少林的核心是炼体的！简单来说，就是仗着体魄强横，黏着对方刚肌肉。
非常无赖，非常流氓，根本不讲道理，管你什么绝世身法，惊世绝学，只要甩不开我，你就只能和我拳拳到肉正面刚，甚至交手距离是拳脚，刀剑，还是棍棒都是我说了算。
难怪少林没有真正身法，一身肉装去走位玩技巧确实很沙雕，贴脸‘刚’就完了！
如影随形腿，即是身法，也是腿法，核心就只有一个字：快！
这门腿法基础部分十分有名，就是佛山无影脚，一腿既出，如影随行，攻击连绵不绝。
身法则是小碎步高频率运动，每一步都保持在正常行走的自然步之内，双腿生风，交错变幻。有点像‘凌波微步’和‘神行百变’，每一步都跨度不大，但频率极快。
你一步跨出，我可以走出十步，数十步，任你怎么飘怎么跳，我都能灵活跟上，像影子一样黏着你，若不应战，就只能挨揍。
若是应战，呵！琉璃色的肌肉了解一下！
而少林一身横炼，爆发和赶路又极强，对手想要逃掉同样不容易。
被卡着距离，一身本事难以展开，硬碰刚不过，想跑又跑不掉，可以想象对手的心里是何等的憋屈，绝望！
如影随形腿的修练没有固定身法步伐，只有腿力、反应和走法。
如此一来，这门腿法修练的要求自然也是极高，高频率运动，首先就要双腿极为强健以及极高柔韧性，以免人没跟上，自己就双腿打结，甚至连腿都折了。
但少林功法都是息息相关的，老早就打下了深厚根基，提纵术，九图六坐像，铁腿功，再加上八段锦，易筋经，以及琉璃化状态，可谓要刚有刚，要柔有柔，只要按部就班根本不是问题。
当然，这门腿法本身也有练法和心法，照着修练也能达到一定程度，但比起深厚根基者肯定要差上许多。
值得一提的是，这门绝技的心法并非像前面武学一样，只有一层，而是足有六层，内力品质和修练速度都可达到极高程度。换而言之，这门功法单独拿出来，就是一门上乘的先天武学。
方尘也算是明白，为什么会有上中下乘的区分了，或许在少林体系中，下乘仍然只是在打基础，到了先天才是展露锋芒的时候。而少林中乘以上武学，任意一门放到江湖上，也确实是难得的上乘功法，难怪那么多人老想偷偷溜进藏经阁，就连萧远山，慕容博，鸠摩智这等大佬都对少林武学念念不忘。
寻常江湖功法，心法都较为粗浅层次不高。
就如魏长青，亲自交过手，他很清晰对方的情况，数十年积累和打磨，内力已算十分不错。但从灌顶的经验感悟来看，如影随形腿的六层圆满心法，内力品质还要高出魏长青不止一筹。
由此可见上乘武学的优势确实很大，同等境界与寻常武者交手，不说爸爸打儿子，至少也是哥哥打弟弟，还是年纪相差五年以上那种。
弄清楚这门绝技的作用后，方尘有些迫不急待起来，只要修成如影随形腿，自己就再无缺陷，谁再仗着轻功在自己面前跳来跳去，腿都给他打折了。
然则正准备修练之际，方尘忽然想到突破先天时，系统似乎有过提示，他忙查看起相关记忆。
‘叮！恭喜宿主突破先天之境，特奖励先天大礼包一份！’
先天大礼包？方尘咧嘴一笑，系统大爷终于又有赏赐了，看来突破大境界还是符合主线任务的。
打开礼包，储物空间照例多了六件物品，菩提清心丹，壮骨益髓丹，大还丹，天王保心丹，秘制金创药，玄铁棍。
看到六件物品方尘不由咽了咽口水，其它丹药不熟悉，可大还丹却是名气太大了，传说中能增涨一甲子功力的神药。
玄铁棍同样是极其渴望的神兵利器，他一身横炼，若说身法对他只是麻烦，那神兵利器就是实实在在的威胁，没件上好兵器护身心里总是不踏实。
太康承平一千二百余载，大势力简直不要太多，远的不说，就是郡城七大家族也是延续了几百年，暗藏多少底蕴谁都摸不清楚。要是哪天掏出几件玄铁兵器，甚至品质更高的神兵利器，当真一点都不奇怪。
所以他一直想收集玄铁打造兵器护身，但玄铁难得，除了一把战利品长刀可能渗杂了玄铁，其它都不知上哪才能弄到。
如今系统直接送了根玄铁棍，实在太贴心了。
他迫不急待拿出来打量，约八尺长，鹅蛋粗，通体灰白，无一丝花纹印记，看起来平平无奇。
但入手微沉，掂了掂预估应该有两三百斤，杨过那把玄铁剑三尺长，两指粗就有六、七十斤。这条棍子足有八尺长，粗了两圈不止，体量几乎是玄铁剑的四倍，如此判断约当不会少于两百四十斤。
方尘忍不住挥舞了几下，带起凌厉风啸，脸上不由露出满意的笑容。
兵器不是越重越好，还要考虑持久性，就像一个百来斤力气的成年人，拿着五斤哑铃你能高速挥动几下？怕是没两分钟就软了，但拿一斤的棍子挥动就能持续较长一段时间。
方尘估计彻底完成先天蜕变后，自己应该当能有不下万斤之力，若用单手兵器百来斤份量最佳，而双手长棍两三百斤最为合适。
把玩了片刻，他才收起长棍看向其它物品。
壮骨益髓丹，增强骨骼骨髓的宝药，能使骨骼更硬，骨髓更充实，造血能力更强。
天王保心丹，保命神药，有极强疗伤功效，但有一息尚存，就能护住心脉吊命三天。
菩提清心丹，洗涤神魂，纯净神魂。
秘制金创药，外伤良药，效果远超普通金创药，算起来就是一个民用普及版，一个军用保秘配方。
看完六件物品，方尘若有所思，之前扩展势力系统给的六件物品大半都是势力发展所用，而突破境界则全是个人所用，看来系统奖励也是有区分的。
但他也没在意，反正怎么分，最后都是他的。
伤药兵器现在用不着，而增益丹药则对应精气神，三宝一样没拉下。
方尘没多少犹豫，如今已突破，就算磕药也不会影响根基，还能让实力爆涨一截，正是他所需的，要镇压一方自然是实力越强越好。
三种丹药他想了想，决定先服壮骨益髓丹，毕竟肉身才是根基。
方尘取出丹药吞入口中，丹药入腹立刻爆发出强大药力，他不敢怠慢，立刻运转易筋经，调动气血洪炉开始炼化药力。
一天后，方尘才睁开眼睛，细细感应了片刻露出满意的笑容，不愧是系统奖励的宝药，以他现今肉身强度竟然还有明显提升。
骨骼和骨髓直接增强了三分，就连琉璃融会贯通也有了一丝增涨，这还是刚开始，骨骼和骨髓的变化无法一蹴而就，以他估计，彻底消化完药力至少能增强一成。
以他现今的体魄和血气，能直接增强一成，这枚丹药效果可见霸道。且目前他才刚突破，灵气淬体并未完成，若等淬体完成好处还要更大。
得了明显好处，方尘立刻又把菩提清心丹拿出来吞入口中。
三种丹药他都不打算分予别人，一来每样只有一枚不好分，二来这种神药不好解释，三来他才是方家支柱，自然是越强越好，只有他抗得住，弟妹和手下之人才能安然发育。
这枚丹药又有不同，根本无需胃部消融，直接入口即化，形成一股略微清凉的能量瞬间扩散周身，而后清气上升汇聚神窍，恍惚间似有梵音禅唱让他不觉沉迷。
不知过了多久，他才渐渐清醒过来，但一切已经结束。
方尘茫然睁开眼睛，脑中一片空白的四下张望了几眼……我是谁……我在哪……我在干什么……
过了片刻才悚然惊醒，额头渗出密密麻麻的冷汗，好可怕的梵音，思维似乎都被洗白了，刚才若是有野兽在场……嗯，估计也啃不动自己。
方尘冷静下来细细感应了片刻，发现身体几乎没有变化，但精神仿佛被洗涤了一遍，脑中除了当前修练事宜几乎没有一丝其它杂念。
这在平时根本做不到，除非入定，否则难免会冒出家人，势力，扶余情况，各方势力等等众多混杂的念头，很难会有单一思维。可现在想什么就是什么，其它杂念全都没了，思维变得十分专注。
此外，脑洞的塞子就像被拔掉一样，思绪一片清明，思维清晰，运转能力大为增强，仿佛悟性得到不小提高。
再有就是身周感应，原本只是模模糊糊满的马赛克画面，如今却有了几分质感，就像撕掉了一层朦纱。
对此方尘还算满意，虽然实力没有明显增强，可潜在好处却不小，单是悟性提高和思维专注就对他今后修练有着巨大作用，至于其它好处虽还看不清用途，但相信总不会是坏事。
服用完两粒丹药，身体已经没了饥饿感，他略一犹豫，干脆把大还丹也吞了下去。
大还丹完全是小还丹的威力加强版，不单是增加内力，对肉身也有很强滋养效果，若是受伤亦可用来疗伤，无伤则会增强体魄气血生成内力。
方尘同样是用易筋经炼化，大还丹药力十分庞大，对肉身气血有着极大滋养，让他源源不断生成内气。
不过，或许是他内力过于精纯，内气转化成内力后却是缩水大半，只相当于自身修练二十多年左右，但算上原有内力，现今倒也有了半甲子功力。
若换成寻常武者，应当确实能增加一甲子功力。
三枚丹药下腹，让他实力直接爆涨一截，尤其是内力，至少省去十年苦功。