“怎么办？”他没钱了，修炼的消耗超出他的想象，“单吃‘灵晶’有用吗？”
陈玄不知道，但他猜想，如果单吃‘灵晶’不进行磨炼，就像一块铁直接融化为刀剑，不进行反复捶打，这样造出的武器肯定是次品。
“哎，船到桥头自然直！”没有钱的他很苦恼。
放下精神念力的修炼，他拿起《武道修炼基础（上）》开始阅读。
这本秘籍靠谱很多，里面详细记载着纳元境，启穴境该如何修炼，还配有插图，帮助修炼者理解。
纳元境的正常修炼方式有两种。
第一种比较原始暴力：像平常一样锻炼身体，而后用外力不断捶打，使身体达到‘入阶强度’。
第二种比较温和：炼体动作与修炼资源结合，达到增强身体强度的目的。
陈玄当然选用第二种，《武道修炼基础（上）》秘籍上记载着5个炼体动作，有点像瑜伽，当能轻松做出第5个动作时，身体就达到了‘入阶强度’，可以开启穴位。
说干就干，他先尝试做了做第一个动作，觉得没什么难度。
把一颗‘疯兔血晶’放入嘴中，里面蕴含的血气在他身体中炸开，整个人鼓鼓的，极为难受，好在石球微微转动，开始吸收转化，把含有颇多杂质的血气，转化为精纯的血气供他吸收。
按照书上的插图，陈玄开始做第一个动作。
痛！很痛！全身都在痛！
他知道这是血气正在强化他的身体，咬牙坚持，额头上的汗水一滴滴落下。
半个小时后，疼痛感逐渐消失，体内的血气也几乎被消耗殆尽。
“呼！”
陈玄深深吐了口气，他能清晰的感受到自己的身体无论是强度还是力气都有所增加。
“第一个炼体动作这就完成了吗？这是快？还是慢？”
没有一个参考，他也不知道。
“管他呢！做第二个动作！”
再一颗血晶入口，这次比上一次还要疼痛！坚持！咬牙坚持！再坚持！
有半小时过去，第二个锻体动作还没有完成，但身体内的血气接近枯萎，陈玄再次吃了一颗血晶。
又十分钟过去，第二个动作终于完成，为了不浪费体内的血气，陈玄直接开始做第三个动作。
“我去！”这次他疼得叫了出来。
“其他人是怎么修炼的？他们都是没有痛觉的魔鬼吗？”陈玄吐槽。
这才第三个动作，后面是不是更疼？这种常人难以忍受的疼痛，他不信每个练武之人都能忍受，但偏偏练武之人很多，纳元只是最基础的开始。
想到秦雪和她朋友，这种娇滴滴额妹子都能忍受这种非人的痛苦？他对这个世界的认知有些颠倒。
“练武的人都是狠人！”这是他此刻的观念。
“小姑娘都能坚持，为什么我不行？或许支持下次还能强化精神力！”
想到坚持就能省荣耀点，陈玄爆发出强大的信念。
不管是不是真的，反正他信了，此刻他需要一股信念的支撑。
血气枯竭，他就补充，整整一个小时，第三个动作才完成。
第四个动作开始时，陈玄把枕头含在口中，他怕自己在苦痛中咬到舌头。
“每一个练武之人都有如此可怕的意志吗？真是可怕！”
此刻他感觉自己承受的痛苦与女人生孩子一样！头发、衣服都已经被汗水侵透，意识有些模糊，但他还在坚持。
“痛苦能强化精神意志，节省荣耀点。”“痛苦能强化精神意志，节省荣耀点。”………
他在心中不断念叨这句话。
不知过了多久，第四个动作完成。
“还有最后一个！长痛不如短痛！明天起来就没事了！”
陈玄此刻的精神已经极为疲惫，但他依旧开始做第五个动作。
神情痛到麻木，意识已经模糊，意志力支撑着身体却还在坚持。
体内的血气从充盈到枯萎又到充盈，一颗颗血晶被机械的放入口中。
迷迷糊糊中，陈玄感觉身体已经不疼了，“完成了吗？”
“应该是完成了！”
心神放松下来，他也不洗澡了，倒头就睡，睡梦中石球出现，他疲惫的趴在上面，睡了。
第二天早晨，在鸟儿叽叽喳喳的叫声中，陈玄缓缓睁开眼睛，伸个懒腰，精神饱满。
愣了楞神，他想起了昨晚的事情。
双手紧握，一股强大的力量充斥全身！
“我已经完成纳元阶段，身体强度达到‘入阶’了吗？”陈玄欣喜，昨晚承受的苦痛，值！
“也不知道精神力有没有加强？哪怕增强一点也是大赚！”
想到《念力修炼基础》秘籍，心中就来气，太坑了！
“血晶还剩多少？”
他找了找，只发现一个空瓶，10颗血晶在昨晚全部消耗完，8颗‘灵晶’还剩3颗，念力修炼秘籍已成废书，幸好《武道修炼基础（上）》和《三刀斩》还能继续用，不然陈玄要哭了。
一晚上的修炼就消耗19荣耀点，让本就‘贫穷’的他，修炼资源更加匮乏。
“看来要想办法赚取荣耀点，不然还修炼个屁！”
起床，洗个澡，把身上浓稠的汗液洗掉，再把床上的床单被套换掉。
“砰，砰。”敲门的声音响起。
打开门，牛壮壮兴奋得意的声音响起。
“玄子，买秘籍和资源了吗？我昨天晚上完成了纳元阶段第一个动作！要不了几天我就能到达启穴境！”
陈玄微微一笑，“大牛，来，我们掰手腕。”
“你要和我扳手腕？”牛壮壮怔了怔，而后露出‘轻蔑’的笑容，乐呵呵的说道：“来啊！大清早的，你既然想找虐，我就成全你！”
魁梧的身材往桌边一座，神色极为轻松。
陈玄笑了笑，也不说话，坐在另一边，伸出手与牛壮壮握在一起。
“玄子，用力啊！没出饭吗？”
“好啊！”
陈玄一用力，牛壮壮立马变脸，望着陈玄露出不可思议的神色，脸色涨红，青筋暴露，他使出了全力，但陈玄却丝毫未动，稳如大山！
“大牛，用力啊！这么大的个子，怎么像女人一样没力气！”
牛壮壮挣扎许久，最后还是放弃了，一脸惊诧的望着陈玄，“玄子，你力气怎么变得如此之大？”
陈玄得意一笑，小声说道：“悄悄告诉你一个秘密，我已经完成了第五个动作！随时能开启穴位。”
“什么！”牛壮壮震惊，“‘凡果’的简介不是说一天最多只能完成一个动作吗？你怎么做到的？”
“凡果？你买了凡果？”
“是啊！昨天晚上我爸又给我转了20荣耀点过来。你难道不是？”
“狗大户！我买不起‘凡果’，用的是血晶。”
“血晶？效果更好吗？我去试试。”
“试个屁！你吃了凡果就不要再乱吃。”
牛壮壮没有石球，鬼知道吃了血晶会有什么后果，‘凡果’的作用他也看过，药效温和，需要几天才能完成纳元阶段。
“你昨晚做第一个动作时疼不疼？”陈玄想确认一下是不是有区别。
“疼！一身都疼！”
“后面的动作更疼，你要忍住！”
陈玄确认后，心中对每一个练武之人都心生佩服，“看来武道没有捷径，唯有吃得苦中苦才能成为强者！”
他忽略了牛壮壮与他对‘疼’的标准不同。
收拾一番，两人朝着办公室走去。
陈玄不知道，但他猜想，如果单吃‘灵晶’不进行磨炼，就像一块铁直接融化为刀剑，不进行反复捶打，这样造出的武器肯定是次品。
“哎，船到桥头自然直！”没有钱的他很苦恼。
放下精神念力的修炼，他拿起《武道修炼基础（上）》开始阅读。
这本秘籍靠谱很多，里面详细记载着纳元境，启穴境该如何修炼，还配有插图，帮助修炼者理解。
纳元境的正常修炼方式有两种。
第一种比较原始暴力：像平常一样锻炼身体，而后用外力不断捶打，使身体达到‘入阶强度’。
第二种比较温和：炼体动作与修炼资源结合，达到增强身体强度的目的。
陈玄当然选用第二种，《武道修炼基础（上）》秘籍上记载着5个炼体动作，有点像瑜伽，当能轻松做出第5个动作时，身体就达到了‘入阶强度’，可以开启穴位。
说干就干，他先尝试做了做第一个动作，觉得没什么难度。
把一颗‘疯兔血晶’放入嘴中，里面蕴含的血气在他身体中炸开，整个人鼓鼓的，极为难受，好在石球微微转动，开始吸收转化，把含有颇多杂质的血气，转化为精纯的血气供他吸收。
按照书上的插图，陈玄开始做第一个动作。
痛！很痛！全身都在痛！
他知道这是血气正在强化他的身体，咬牙坚持，额头上的汗水一滴滴落下。
半个小时后，疼痛感逐渐消失，体内的血气也几乎被消耗殆尽。
“呼！”
陈玄深深吐了口气，他能清晰的感受到自己的身体无论是强度还是力气都有所增加。
“第一个炼体动作这就完成了吗？这是快？还是慢？”
没有一个参考，他也不知道。
“管他呢！做第二个动作！”
再一颗血晶入口，这次比上一次还要疼痛！坚持！咬牙坚持！再坚持！
有半小时过去，第二个锻体动作还没有完成，但身体内的血气接近枯萎，陈玄再次吃了一颗血晶。
又十分钟过去，第二个动作终于完成，为了不浪费体内的血气，陈玄直接开始做第三个动作。
“我去！”这次他疼得叫了出来。
“其他人是怎么修炼的？他们都是没有痛觉的魔鬼吗？”陈玄吐槽。
这才第三个动作，后面是不是更疼？这种常人难以忍受的疼痛，他不信每个练武之人都能忍受，但偏偏练武之人很多，纳元只是最基础的开始。
想到秦雪和她朋友，这种娇滴滴额妹子都能忍受这种非人的痛苦？他对这个世界的认知有些颠倒。
“练武的人都是狠人！”这是他此刻的观念。
“小姑娘都能坚持，为什么我不行？或许支持下次还能强化精神力！”
想到坚持就能省荣耀点，陈玄爆发出强大的信念。
不管是不是真的，反正他信了，此刻他需要一股信念的支撑。
血气枯竭，他就补充，整整一个小时，第三个动作才完成。
第四个动作开始时，陈玄把枕头含在口中，他怕自己在苦痛中咬到舌头。
“每一个练武之人都有如此可怕的意志吗？真是可怕！”
此刻他感觉自己承受的痛苦与女人生孩子一样！头发、衣服都已经被汗水侵透，意识有些模糊，但他还在坚持。
“痛苦能强化精神意志，节省荣耀点。”“痛苦能强化精神意志，节省荣耀点。”………
他在心中不断念叨这句话。
不知过了多久，第四个动作完成。
“还有最后一个！长痛不如短痛！明天起来就没事了！”
陈玄此刻的精神已经极为疲惫，但他依旧开始做第五个动作。
神情痛到麻木，意识已经模糊，意志力支撑着身体却还在坚持。
体内的血气从充盈到枯萎又到充盈，一颗颗血晶被机械的放入口中。
迷迷糊糊中，陈玄感觉身体已经不疼了，“完成了吗？”
“应该是完成了！”
心神放松下来，他也不洗澡了，倒头就睡，睡梦中石球出现，他疲惫的趴在上面，睡了。
第二天早晨，在鸟儿叽叽喳喳的叫声中，陈玄缓缓睁开眼睛，伸个懒腰，精神饱满。
愣了楞神，他想起了昨晚的事情。
双手紧握，一股强大的力量充斥全身！
“我已经完成纳元阶段，身体强度达到‘入阶’了吗？”陈玄欣喜，昨晚承受的苦痛，值！
“也不知道精神力有没有加强？哪怕增强一点也是大赚！”
想到《念力修炼基础》秘籍，心中就来气，太坑了！
“血晶还剩多少？”
他找了找，只发现一个空瓶，10颗血晶在昨晚全部消耗完，8颗‘灵晶’还剩3颗，念力修炼秘籍已成废书，幸好《武道修炼基础（上）》和《三刀斩》还能继续用，不然陈玄要哭了。
一晚上的修炼就消耗19荣耀点，让本就‘贫穷’的他，修炼资源更加匮乏。
“看来要想办法赚取荣耀点，不然还修炼个屁！”
起床，洗个澡，把身上浓稠的汗液洗掉，再把床上的床单被套换掉。
“砰，砰。”敲门的声音响起。
打开门，牛壮壮兴奋得意的声音响起。
“玄子，买秘籍和资源了吗？我昨天晚上完成了纳元阶段第一个动作！要不了几天我就能到达启穴境！”
陈玄微微一笑，“大牛，来，我们掰手腕。”
“你要和我扳手腕？”牛壮壮怔了怔，而后露出‘轻蔑’的笑容，乐呵呵的说道：“来啊！大清早的，你既然想找虐，我就成全你！”
魁梧的身材往桌边一座，神色极为轻松。
陈玄笑了笑，也不说话，坐在另一边，伸出手与牛壮壮握在一起。
“玄子，用力啊！没出饭吗？”
“好啊！”
陈玄一用力，牛壮壮立马变脸，望着陈玄露出不可思议的神色，脸色涨红，青筋暴露，他使出了全力，但陈玄却丝毫未动，稳如大山！
“大牛，用力啊！这么大的个子，怎么像女人一样没力气！”
牛壮壮挣扎许久，最后还是放弃了，一脸惊诧的望着陈玄，“玄子，你力气怎么变得如此之大？”
陈玄得意一笑，小声说道：“悄悄告诉你一个秘密，我已经完成了第五个动作！随时能开启穴位。”
“什么！”牛壮壮震惊，“‘凡果’的简介不是说一天最多只能完成一个动作吗？你怎么做到的？”
“凡果？你买了凡果？”
“是啊！昨天晚上我爸又给我转了20荣耀点过来。你难道不是？”
“狗大户！我买不起‘凡果’，用的是血晶。”
“血晶？效果更好吗？我去试试。”
“试个屁！你吃了凡果就不要再乱吃。”
牛壮壮没有石球，鬼知道吃了血晶会有什么后果，‘凡果’的作用他也看过，药效温和，需要几天才能完成纳元阶段。
“你昨晚做第一个动作时疼不疼？”陈玄想确认一下是不是有区别。
“疼！一身都疼！”
“后面的动作更疼，你要忍住！”
陈玄确认后，心中对每一个练武之人都心生佩服，“看来武道没有捷径，唯有吃得苦中苦才能成为强者！”
他忽略了牛壮壮与他对‘疼’的标准不同。
收拾一番，两人朝着办公室走去。