第一天的训练结束，傅峥虽然只是训练了半天，可还是浑身腰酸背痛到直不起腰来，最主要的是，他的肚子太饿了，“阴阳生死经”的呼吸口诀好用是好用，就是消耗起能量来太过快速。
这样高强度的训练，就算是正常消耗也是极其快的，而他因为“阴阳生死经”呼吸法的关系，消耗能量的速度几乎是常人的十倍，若非他的气血在训练的过程中得到了极大增长，估计早被练昏死了过去。
不过体内的能量被消耗完后，接下来就是消耗肉身中的气血，如此一来，他气血增长的速度又被降低了不少。
但这也并非完全就是坏事，因为这样的锻炼方式，无形中将他的气血凝练得更加的精纯，当然，也不是没有副作用，最大的弊端就是五脏六腑大受折磨，如果常年累月的这样训练，脏腑势必会造成诸多暗疾。
好在傅峥打算两三个月后就离开此地，届时再稍加调理一下，当能很快让脏腑的暗疾不药而愈。
也正是因为如此，他愈发的感到时间紧迫，所以回到自己的草屋中后，别人都在埋头大睡，他却更加亡命的苦练。
先是站桩一个时辰，桩功不仅是长功力的法门，更是段练下肢的爆发力和稳健性的强力有效之法，另外，他所站的鹰爪拳桩功因为是单脚站立，所以还能锻炼他的平衡能力。
平衡力的强弱无论是对于跑酷，还是以后修习轻功之时，都将会有着极大的用处，对于武者来说，甚至是妙用无穷。
傅峥也是尝到了其中的妙处后，对修炼此桩功乐此不彼。
兴趣是最好的名师，这话一点不假，因为快乐，所以沉醉其中，很快，一个时辰的桩功结束，他突然心血来潮，又开始练起了从金不离那里偷学来的桩功。
此桩功乃是“狸猫夜行功”的轻功基础，却有三个连环桩功，第一个桩功的动作必须要将一腿向后背伸展，形似猫尾一般的轻摇晃动，而站立在地面的另一只腿更是要以脚尖着地，两手则握成爪状，微微向前伸出。
第二个桩功动作更是奇特，动作要领竟然是以五指抓地，身体倒立，一腿反勾肩膀，一腿同样向后伸展，作出猫尾摇动的动作，这就需要极强的柔韧性才能完成，傅峥现在根本就无法练习此桩功。
第三个桩功看似简单，实则难以入门，因为这个桩功就是以一个奇特的姿势睡觉，什么时候能做到快速的深度入睡，且有一丝风吹草动又能瞬息间醒来，才算是步入其境。
此时傅峥尝试着练习第一个桩功，发现这个桩功更能段练人的平衡能力，只可惜他仅仅坚持了四五秒的时间，便因脚尖承受不住身体的压力而败下阵来。
于是他想到了下午刚领悟的恢复方法，当即运转“阴阳生死经”的呼吸口诀，调动气血到脚尖处，来回的流转，尝试了十几次后，终于站立了五六分钟才失去了平衡。
“嘿！此功有趣。”
傅峥又尝到了甜头，当下两脚互换着继续苦中作乐的修练，直到一个时辰过去，才满头大汗的停了下来。
他没有就此休息睡觉，只是稍微歇息了一会，立即又做起了二指俯卧撑，接下来又是仰卧起坐、单脚下蹲、五指倒立等等。
时间快速的流逝，眼看最多只有近两个时辰的时间就要天亮，他这才和衣而睡。
……
转眼两个月的时间过去，傅峥在训练营中依旧是不显山不露水，这里的训练方式虽与军队如出一辙，但晚上从来都不需要突击训练什么的，不过昼间的训练程度绝对不比特种部队差，甚至是有过之而无不及。
在这两个月中，傅峥白天苦练，晚上更是自虐似的训练自己，时至今日，他几乎是已经脱胎换骨，身体已经长到了一米六八，身材的线条匀称得比之那些国际模特也不遑多让，当然，个儿还是太矮了些，容貌也就是有点儿喜感，与帅丝毫不沾边。
因为藏拙的关系，在这两个月里他从未练习过鹰爪拳法，夜间也只修炼桩功及段练肉身。
最初让他极为不满的是，这个训练营从来都不传授内家武学，练习的都是一种叫做“擒敌手”的擒拿格斗术，以及自由搏击，好在武教头的这两中格斗术极其厉害，让他稍微有些安慰。
其实武教头也只会这些，但如果因此就小看了这位教头，那可就大错特错了，第一天教授格斗术之时，武教头就表演过一次自己能力。
很难想象得到，那微胖的身体居然能一跃六七米高，一拳打断海碗大的木桩，一腿踢弯手臂粗的钢管，出手与出腿的速度达到一秒钟几十拳脚，这是何等的强悍？
傅峥可以负责人的讲，就算是地球上的特种高手，也绝无可能做到如此地步，这几乎是已经超出了常规认知，哪怕这是一个武道为尊的世界，可武教头根本就没有学过内家武学。
这就有些令人震撼了。
之后傅峥不再有怨言，默默的认真学习着武教头的搏击之术，他学的极快，为了掩藏自己的天赋，有时候他
还故意问出了无数的问题，这一看似可笑而愚蠢行为，没想到却让他的搏击能力得到了飞跃似的进步。
那位武教头不知怎么的，不仅对他有问必答，更是谆谆教导，耐心的指点，这就是他突飞猛进的原因。
不过依旧没有人知道他究竟强到了何种地步，就算是武教头也时常看着他的背影暗暗叹息，心中对他的天赋已经大失所望。
傅峥其他的内容也学的极为认真，其中的特工技能除了现代化的东西外，他每每皆是举一反十，甚至有时他还觉得那位教官的特工技能大有不足之处。
这主要是在学习的过程中，他飞速的融合了脑子中的特工记忆，要知道，那可是地球上的传奇特工，也就是疯老头的所有经验啊！
值得一提的是，那位训练驾驶的教头，竟然还兼职教授电脑技术，而且此人还是一位顶尖的黑客。
傅峥本人也算是一个三流黑客，最主要的是，他还是自学成才，这下子有了名师指点，他就如同海绵吸水似的，使得自己的黑客技术在短短时间内，提升到了顶尖黑客的级别。
不得不说，于黑客技术，他可谓是天才中的天才。
然而，他的这些能力仍旧被他掩藏了起来，没有人知道，这个初级的武侦营竟然出了一个全能高手。
不过傅峥知道，也许除了黑客技术和特工技能外，走到外面，他仍然还是一个小角色，在这个武力为尊的世界，如果没有强大的自保能力，能力再强，也只有被别人操纵的命运。
他深深的明白，自己在没有强大起来之前，其他的能力绝对不能暴露，当下最紧要的还是要不断的强大自身，这才是活在当世的王道。
最近他已经有了离意，历经两月的苦练，这个所为的死亡训练营，对他已经没有多大的作用了。
今日训练结束后，用过餐，天色已经大黑，如今已是寒冬腊月，虽没有下雪，但天气已经很冷，不过傅峥还是仅仅穿上了一件薄薄的短袖武士服，便走出了草屋。
不一会，他来到了武教头的草屋前，轻轻的叩响了木门。
笃笃笃！笃笃笃！
“谁啊，都睡了，有什么事就不能明日再谈吗？等等，来了。”屋内传来了武教头的身音，跟着就是起床声传来。
嘎吱！
房门打开，武教头很是不爽的面容出现在傅峥眼前。
“小子，你若是说不出个让我满意的理由来，明日训练加倍，你可要想好了再说哦！”武教头见门外的是傅峥，眼神不由眯了起来，也不知是想到了什么。
“武教头，我要离开这里，这个理由你满意吗？”傅峥笑着说道。
“小子，你脑子没被烧坏吧？或者说你现在是梦游？”武教头不置可否看着傅峥，脸色有些生气，语气也变冷了起来。
“武教头，规矩我懂，咱们找个安静的地儿吧，这里不适合动手，若不然将你的住房给毁了，临走前我岂不是要赔你？”傅峥笑嘻嘻的说着，便做了个“请”的手势。
“嘿！小子，你还来劲了是吧？行，咱们去那边的树林，不让你肿的像猪头似的回来，老子就不姓武。”武教头说完，便满面笑容的走在了前面，似乎想到一会儿有得玩的了，心情高兴了不少。
傅峥听他说去树林中，嘴角不由翘成了马脚印，他现在力量上绝非是武教头的对手，可在技巧上，他有着十足的信心。本来一开始，他就想约武教头去个障碍物多的地儿，然后利用自己的跑酷技能，与对方游战，最终取而胜之。
现在倒好，对方主动提出去树林中，这简直就是偏爱他啊！
不一会，两人来到树林，武教头刚一转身，傅峥依然轻喝一声，率先向他踢出了一腿。
看着傅峥这一腿的角度和速度，武教头顿时一个激灵，眼睛瞬间瞪到了最大，似乎见到鬼一般，满脸都是无数巨大的问号。
这样高强度的训练，就算是正常消耗也是极其快的，而他因为“阴阳生死经”呼吸法的关系，消耗能量的速度几乎是常人的十倍，若非他的气血在训练的过程中得到了极大增长，估计早被练昏死了过去。
不过体内的能量被消耗完后，接下来就是消耗肉身中的气血，如此一来，他气血增长的速度又被降低了不少。
但这也并非完全就是坏事，因为这样的锻炼方式，无形中将他的气血凝练得更加的精纯，当然，也不是没有副作用，最大的弊端就是五脏六腑大受折磨，如果常年累月的这样训练，脏腑势必会造成诸多暗疾。
好在傅峥打算两三个月后就离开此地，届时再稍加调理一下，当能很快让脏腑的暗疾不药而愈。
也正是因为如此，他愈发的感到时间紧迫，所以回到自己的草屋中后，别人都在埋头大睡，他却更加亡命的苦练。
先是站桩一个时辰，桩功不仅是长功力的法门，更是段练下肢的爆发力和稳健性的强力有效之法，另外，他所站的鹰爪拳桩功因为是单脚站立，所以还能锻炼他的平衡能力。
平衡力的强弱无论是对于跑酷，还是以后修习轻功之时，都将会有着极大的用处，对于武者来说，甚至是妙用无穷。
傅峥也是尝到了其中的妙处后，对修炼此桩功乐此不彼。
兴趣是最好的名师，这话一点不假，因为快乐，所以沉醉其中，很快，一个时辰的桩功结束，他突然心血来潮，又开始练起了从金不离那里偷学来的桩功。
此桩功乃是“狸猫夜行功”的轻功基础，却有三个连环桩功，第一个桩功的动作必须要将一腿向后背伸展，形似猫尾一般的轻摇晃动，而站立在地面的另一只腿更是要以脚尖着地，两手则握成爪状，微微向前伸出。
第二个桩功动作更是奇特，动作要领竟然是以五指抓地，身体倒立，一腿反勾肩膀，一腿同样向后伸展，作出猫尾摇动的动作，这就需要极强的柔韧性才能完成，傅峥现在根本就无法练习此桩功。
第三个桩功看似简单，实则难以入门，因为这个桩功就是以一个奇特的姿势睡觉，什么时候能做到快速的深度入睡，且有一丝风吹草动又能瞬息间醒来，才算是步入其境。
此时傅峥尝试着练习第一个桩功，发现这个桩功更能段练人的平衡能力，只可惜他仅仅坚持了四五秒的时间，便因脚尖承受不住身体的压力而败下阵来。
于是他想到了下午刚领悟的恢复方法，当即运转“阴阳生死经”的呼吸口诀，调动气血到脚尖处，来回的流转，尝试了十几次后，终于站立了五六分钟才失去了平衡。
“嘿！此功有趣。”
傅峥又尝到了甜头，当下两脚互换着继续苦中作乐的修练，直到一个时辰过去，才满头大汗的停了下来。
他没有就此休息睡觉，只是稍微歇息了一会，立即又做起了二指俯卧撑，接下来又是仰卧起坐、单脚下蹲、五指倒立等等。
时间快速的流逝，眼看最多只有近两个时辰的时间就要天亮，他这才和衣而睡。
……
转眼两个月的时间过去，傅峥在训练营中依旧是不显山不露水，这里的训练方式虽与军队如出一辙，但晚上从来都不需要突击训练什么的，不过昼间的训练程度绝对不比特种部队差，甚至是有过之而无不及。
在这两个月中，傅峥白天苦练，晚上更是自虐似的训练自己，时至今日，他几乎是已经脱胎换骨，身体已经长到了一米六八，身材的线条匀称得比之那些国际模特也不遑多让，当然，个儿还是太矮了些，容貌也就是有点儿喜感，与帅丝毫不沾边。
因为藏拙的关系，在这两个月里他从未练习过鹰爪拳法，夜间也只修炼桩功及段练肉身。
最初让他极为不满的是，这个训练营从来都不传授内家武学，练习的都是一种叫做“擒敌手”的擒拿格斗术，以及自由搏击，好在武教头的这两中格斗术极其厉害，让他稍微有些安慰。
其实武教头也只会这些，但如果因此就小看了这位教头，那可就大错特错了，第一天教授格斗术之时，武教头就表演过一次自己能力。
很难想象得到，那微胖的身体居然能一跃六七米高，一拳打断海碗大的木桩，一腿踢弯手臂粗的钢管，出手与出腿的速度达到一秒钟几十拳脚，这是何等的强悍？
傅峥可以负责人的讲，就算是地球上的特种高手，也绝无可能做到如此地步，这几乎是已经超出了常规认知，哪怕这是一个武道为尊的世界，可武教头根本就没有学过内家武学。
这就有些令人震撼了。
之后傅峥不再有怨言，默默的认真学习着武教头的搏击之术，他学的极快，为了掩藏自己的天赋，有时候他
还故意问出了无数的问题，这一看似可笑而愚蠢行为，没想到却让他的搏击能力得到了飞跃似的进步。
那位武教头不知怎么的，不仅对他有问必答，更是谆谆教导，耐心的指点，这就是他突飞猛进的原因。
不过依旧没有人知道他究竟强到了何种地步，就算是武教头也时常看着他的背影暗暗叹息，心中对他的天赋已经大失所望。
傅峥其他的内容也学的极为认真，其中的特工技能除了现代化的东西外，他每每皆是举一反十，甚至有时他还觉得那位教官的特工技能大有不足之处。
这主要是在学习的过程中，他飞速的融合了脑子中的特工记忆，要知道，那可是地球上的传奇特工，也就是疯老头的所有经验啊！
值得一提的是，那位训练驾驶的教头，竟然还兼职教授电脑技术，而且此人还是一位顶尖的黑客。
傅峥本人也算是一个三流黑客，最主要的是，他还是自学成才，这下子有了名师指点，他就如同海绵吸水似的，使得自己的黑客技术在短短时间内，提升到了顶尖黑客的级别。
不得不说，于黑客技术，他可谓是天才中的天才。
然而，他的这些能力仍旧被他掩藏了起来，没有人知道，这个初级的武侦营竟然出了一个全能高手。
不过傅峥知道，也许除了黑客技术和特工技能外，走到外面，他仍然还是一个小角色，在这个武力为尊的世界，如果没有强大的自保能力，能力再强，也只有被别人操纵的命运。
他深深的明白，自己在没有强大起来之前，其他的能力绝对不能暴露，当下最紧要的还是要不断的强大自身，这才是活在当世的王道。
最近他已经有了离意，历经两月的苦练，这个所为的死亡训练营，对他已经没有多大的作用了。
今日训练结束后，用过餐，天色已经大黑，如今已是寒冬腊月，虽没有下雪，但天气已经很冷，不过傅峥还是仅仅穿上了一件薄薄的短袖武士服，便走出了草屋。
不一会，他来到了武教头的草屋前，轻轻的叩响了木门。
笃笃笃！笃笃笃！
“谁啊，都睡了，有什么事就不能明日再谈吗？等等，来了。”屋内传来了武教头的身音，跟着就是起床声传来。
嘎吱！
房门打开，武教头很是不爽的面容出现在傅峥眼前。
“小子，你若是说不出个让我满意的理由来，明日训练加倍，你可要想好了再说哦！”武教头见门外的是傅峥，眼神不由眯了起来，也不知是想到了什么。
“武教头，我要离开这里，这个理由你满意吗？”傅峥笑着说道。
“小子，你脑子没被烧坏吧？或者说你现在是梦游？”武教头不置可否看着傅峥，脸色有些生气，语气也变冷了起来。
“武教头，规矩我懂，咱们找个安静的地儿吧，这里不适合动手，若不然将你的住房给毁了，临走前我岂不是要赔你？”傅峥笑嘻嘻的说着，便做了个“请”的手势。
“嘿！小子，你还来劲了是吧？行，咱们去那边的树林，不让你肿的像猪头似的回来，老子就不姓武。”武教头说完，便满面笑容的走在了前面，似乎想到一会儿有得玩的了，心情高兴了不少。
傅峥听他说去树林中，嘴角不由翘成了马脚印，他现在力量上绝非是武教头的对手，可在技巧上，他有着十足的信心。本来一开始，他就想约武教头去个障碍物多的地儿，然后利用自己的跑酷技能，与对方游战，最终取而胜之。
现在倒好，对方主动提出去树林中，这简直就是偏爱他啊！
不一会，两人来到树林，武教头刚一转身，傅峥依然轻喝一声，率先向他踢出了一腿。
看着傅峥这一腿的角度和速度，武教头顿时一个激灵，眼睛瞬间瞪到了最大，似乎见到鬼一般，满脸都是无数巨大的问号。