唰——
白姬回来，摇了摇头：“殿下，龙族实在是太稀少了，我转了一圈，都没有见到龙族，甚至连蛟龙都没见到。而且这种生灵都太强，就算我们能遇到，也完全不是对手。不过，我曾经见过龙族，可以演化龙族的神形，供殿下参考——”
吟——
下一刻，白骨精以元气凝聚出一条数丈长的蛟龙。
“果然比拳经上画的生动——”
叶无双惊叹，观摩蛟龙的神形。
龙形！
这是形意拳的十二形之首，有非凡的意义。而且，龙在华夏文化之中，有举足轻重的意义。这种生灵变化多端，与易经等华夏文明理念，与华夏人族的性格，都很相似。
神龙见首不见尾，龙族一向以多变、神秘和强大著称。
龙形，主要分为蛰龙伏地（探爪击面，侧身击裆），反身龙形（上攻下踹），老龙卧道（踩脚、切肘），跳步龙形（探爪抓目，越身剪腿），蛰龙反身（咬腿反踹），青龙出水（折手反击），乌龙翻江（快拳加脚），龙形式（切肘、快腿、踢裆）。
是模仿龙的特点和神形所创，现在叶无双观摩白骨精演化出的蛟龙，演练龙形，进步远超寻常修炼方法。
轰——
仅仅三天，叶无双就将龙形修炼入门，飞腾纵横，变化多端，如同一条真龙纵横天地。
“吼——”
白骨精抓来数只老虎，作为叶无双观摩虎形和实战的对象。
虎形！
特点是威猛气势，纵跳以扑，托抱称雄。劲起臀尾，通督聚精。主要分为六式，虎扑，虎托，虎抱，虎拦，虎截，虎撑。
如同猛虎下山，虎啸山林，拥有王者气势。
接下来的时间，白骨精不断抓来相应的凶兽或者类似的凶兽，再加上她以自己见过的一些凶兽神形，演化帮助叶无双修炼十二形拳。
叶无双进步神速，仅仅一个月时间，就将十二形拳修炼到小成。
猴形！
特点是活泼灵动，分为挂印式，捯绳式，爬竿式。
马形！
特点是蹄踢冲劲足，越冲劲越大，越变拳越烈，烈马难挡，惊马莫拦。
龟形！
特点是龟尾支撑，踏实厚重。龟尾抖绝，一通百通。
鸡形！
特点是机敏好斗，分为金鸡独立，后金鸡独立，金鸡食米，金鸡抖翎前式，金鸡抖翎后式，金鸡上架式，金鸡报晓。
燕形！
特点是轻盈轻巧，分为燕形跃身，燕形抄水，燕子衔泥，双展翅。
鹞形！
特点是凶猛，分为鹞子束身，鹞子入林，鹞子钻天，鹞子翻身。
蛇形！
特点是尾巴利器，变换多形，分为白蛇吐信，白蛇抖身，白蛇甩尾。
鹤形！
特点是长腰竖尾，翅膀轻盈，分为白鹤升天，白鹤亮翅，白鹤冲天。
鹰形和熊形！
特点是鹰熊竞智，取法为拳，阴阳相合。
轰轰轰——
乌蒙山中，叶无双上腾下窜，施展形意拳之十二形拳。
如同龙腾虎跃，又像鹰击长空，猛兽出没。
他不仅将十二形拳全部单一修成，更是如同五行拳一样，连贯施展，拆开施展，将各种神形配合施展，用于实战。
“十二形拳终于小成，至此，形意拳踏入小成，行拳之时，可以打出明劲。”
叶无双露出笑意，一年时间打基础，两个月时间修炼五行拳和十二形拳，结合之前的三体式，终于将形意拳修炼到小成。
从此，他可以将形意拳的五行拳和十二形拳结合，收发自如，出招自如，打出明劲，攻伐自如。
“形意拳不愧是实战的拳术，可以称之为攻伐圣术。讲究内三合和外三合，三体式取法天地人三才，五行拳取法五行之力，十二形拳取法十二种凶兽。浩如烟海，就算一直作为主修秘术，都没有问题，可以一直修炼到九阶武者级别。”白骨精赞叹道。
小钻风也深有同感：“自古以来，秘术的取法，主要是观天地，观万象和实战。有些秘术看似强大，实际上也不过观摩一种道或者生灵的神形而已，殿下相比也察觉到了，不论三体式，还是五行拳，亦或是十二形拳，越是修炼，越是包罗万象。”
“的确如此，看来我需要推迟《易筋经》和《人皇经》作为主体功法和秘术的修炼计划，先专心修炼形意拳。”叶无双点头，他推迟了原本的计划。
“也不用如此，一阶武者的极致就是明劲，殿下已经修炼到明劲，可以着手修炼《易筋经》的招式，可以修炼《人皇经》内功，打好雄厚的基础了。形意拳固然很强，但创此法的武者，境界远不如《易筋经》和《人皇经》的先贤，注重攻伐，而内功或者说修为却不太擅长。”
白骨精指出形意拳的不足，并提及《易筋经》和《人皇经》的优点。
并且提及，形意拳和易筋经主要以秘术战技为主，内功较弱，虽然可以一直修炼，但到了中阶武者层次，这两种经文和秘术就只能以秘术技艺为主。
而《人皇经》和《洗髓经》，才是以内功修炼为主的经文，技艺只是附带。
在低阶武者的时候，以战技为主的功法，反而更实用，更容易快速提升战力。但到了中阶武者，就要反过来，注重功力和修为，注重道，而非术。
“对力量的应用，也分为几个层次，分别是明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲、破空。”白骨精讲述道。
“嗯，修炼之路漫长，还需要脚踏实地，一步步夯实基础。”
叶无双没有因为修为达到一阶武者中期，形意拳修炼到小成而骄傲。
转眼，又是一月之期了，叶无双再次激动起来，搓了搓手。
“恭喜殿下，复制到西游次元人物——白龙马，品阶——三阶巅峰！”
超次元群的声音，按时响起。
“恭喜殿下获得20点防御属性！”
“恭喜殿下获得20点血气属性！”
“恭喜殿下获得20点力量属性！”
“恭喜殿下获得20点速度属性！”
名字：叶无双
身份：人皇宫传人（新人皇）
境界：一阶武者（中期）
速度：160
智慧：170
力量：150
防御：140
血气：150
异种属性：雷电：200
次元人物：小钻风，白骨精，白龙马
兵器：人皇剑，祖龙枪
功法秘术：《形意拳》，《人皇经》，《易筋经》，《洗髓经》
财富值：6000
叶无双明显发现，自己的力量、血气等都暴涨了数倍，修为也达到一阶武者中期的最强点，只差一步就可以突破到一阶武者后期。
这一次没有获得白龙马的修为，他估摸着可能因为白龙马是小白龙所变，不是小白龙的本体。
但是，他一点也不失望，因为复制到的属性比白骨精和小钻风要多。
白姬回来，摇了摇头：“殿下，龙族实在是太稀少了，我转了一圈，都没有见到龙族，甚至连蛟龙都没见到。而且这种生灵都太强，就算我们能遇到，也完全不是对手。不过，我曾经见过龙族，可以演化龙族的神形，供殿下参考——”
吟——
下一刻，白骨精以元气凝聚出一条数丈长的蛟龙。
“果然比拳经上画的生动——”
叶无双惊叹，观摩蛟龙的神形。
龙形！
这是形意拳的十二形之首，有非凡的意义。而且，龙在华夏文化之中，有举足轻重的意义。这种生灵变化多端，与易经等华夏文明理念，与华夏人族的性格，都很相似。
神龙见首不见尾，龙族一向以多变、神秘和强大著称。
龙形，主要分为蛰龙伏地（探爪击面，侧身击裆），反身龙形（上攻下踹），老龙卧道（踩脚、切肘），跳步龙形（探爪抓目，越身剪腿），蛰龙反身（咬腿反踹），青龙出水（折手反击），乌龙翻江（快拳加脚），龙形式（切肘、快腿、踢裆）。
是模仿龙的特点和神形所创，现在叶无双观摩白骨精演化出的蛟龙，演练龙形，进步远超寻常修炼方法。
轰——
仅仅三天，叶无双就将龙形修炼入门，飞腾纵横，变化多端，如同一条真龙纵横天地。
“吼——”
白骨精抓来数只老虎，作为叶无双观摩虎形和实战的对象。
虎形！
特点是威猛气势，纵跳以扑，托抱称雄。劲起臀尾，通督聚精。主要分为六式，虎扑，虎托，虎抱，虎拦，虎截，虎撑。
如同猛虎下山，虎啸山林，拥有王者气势。
接下来的时间，白骨精不断抓来相应的凶兽或者类似的凶兽，再加上她以自己见过的一些凶兽神形，演化帮助叶无双修炼十二形拳。
叶无双进步神速，仅仅一个月时间，就将十二形拳修炼到小成。
猴形！
特点是活泼灵动，分为挂印式，捯绳式，爬竿式。
马形！
特点是蹄踢冲劲足，越冲劲越大，越变拳越烈，烈马难挡，惊马莫拦。
龟形！
特点是龟尾支撑，踏实厚重。龟尾抖绝，一通百通。
鸡形！
特点是机敏好斗，分为金鸡独立，后金鸡独立，金鸡食米，金鸡抖翎前式，金鸡抖翎后式，金鸡上架式，金鸡报晓。
燕形！
特点是轻盈轻巧，分为燕形跃身，燕形抄水，燕子衔泥，双展翅。
鹞形！
特点是凶猛，分为鹞子束身，鹞子入林，鹞子钻天，鹞子翻身。
蛇形！
特点是尾巴利器，变换多形，分为白蛇吐信，白蛇抖身，白蛇甩尾。
鹤形！
特点是长腰竖尾，翅膀轻盈，分为白鹤升天，白鹤亮翅，白鹤冲天。
鹰形和熊形！
特点是鹰熊竞智，取法为拳，阴阳相合。
轰轰轰——
乌蒙山中，叶无双上腾下窜，施展形意拳之十二形拳。
如同龙腾虎跃，又像鹰击长空，猛兽出没。
他不仅将十二形拳全部单一修成，更是如同五行拳一样，连贯施展，拆开施展，将各种神形配合施展，用于实战。
“十二形拳终于小成，至此，形意拳踏入小成，行拳之时，可以打出明劲。”
叶无双露出笑意，一年时间打基础，两个月时间修炼五行拳和十二形拳，结合之前的三体式，终于将形意拳修炼到小成。
从此，他可以将形意拳的五行拳和十二形拳结合，收发自如，出招自如，打出明劲，攻伐自如。
“形意拳不愧是实战的拳术，可以称之为攻伐圣术。讲究内三合和外三合，三体式取法天地人三才，五行拳取法五行之力，十二形拳取法十二种凶兽。浩如烟海，就算一直作为主修秘术，都没有问题，可以一直修炼到九阶武者级别。”白骨精赞叹道。
小钻风也深有同感：“自古以来，秘术的取法，主要是观天地，观万象和实战。有些秘术看似强大，实际上也不过观摩一种道或者生灵的神形而已，殿下相比也察觉到了，不论三体式，还是五行拳，亦或是十二形拳，越是修炼，越是包罗万象。”
“的确如此，看来我需要推迟《易筋经》和《人皇经》作为主体功法和秘术的修炼计划，先专心修炼形意拳。”叶无双点头，他推迟了原本的计划。
“也不用如此，一阶武者的极致就是明劲，殿下已经修炼到明劲，可以着手修炼《易筋经》的招式，可以修炼《人皇经》内功，打好雄厚的基础了。形意拳固然很强，但创此法的武者，境界远不如《易筋经》和《人皇经》的先贤，注重攻伐，而内功或者说修为却不太擅长。”
白骨精指出形意拳的不足，并提及《易筋经》和《人皇经》的优点。
并且提及，形意拳和易筋经主要以秘术战技为主，内功较弱，虽然可以一直修炼，但到了中阶武者层次，这两种经文和秘术就只能以秘术技艺为主。
而《人皇经》和《洗髓经》，才是以内功修炼为主的经文，技艺只是附带。
在低阶武者的时候，以战技为主的功法，反而更实用，更容易快速提升战力。但到了中阶武者，就要反过来，注重功力和修为，注重道，而非术。
“对力量的应用，也分为几个层次，分别是明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲、破空。”白骨精讲述道。
“嗯，修炼之路漫长，还需要脚踏实地，一步步夯实基础。”
叶无双没有因为修为达到一阶武者中期，形意拳修炼到小成而骄傲。
转眼，又是一月之期了，叶无双再次激动起来，搓了搓手。
“恭喜殿下，复制到西游次元人物——白龙马，品阶——三阶巅峰！”
超次元群的声音，按时响起。
“恭喜殿下获得20点防御属性！”
“恭喜殿下获得20点血气属性！”
“恭喜殿下获得20点力量属性！”
“恭喜殿下获得20点速度属性！”
名字：叶无双
身份：人皇宫传人（新人皇）
境界：一阶武者（中期）
速度：160
智慧：170
力量：150
防御：140
血气：150
异种属性：雷电：200
次元人物：小钻风，白骨精，白龙马
兵器：人皇剑，祖龙枪
功法秘术：《形意拳》，《人皇经》，《易筋经》，《洗髓经》
财富值：6000
叶无双明显发现，自己的力量、血气等都暴涨了数倍，修为也达到一阶武者中期的最强点，只差一步就可以突破到一阶武者后期。
这一次没有获得白龙马的修为，他估摸着可能因为白龙马是小白龙所变，不是小白龙的本体。
但是，他一点也不失望，因为复制到的属性比白骨精和小钻风要多。