今天的锻炼相对来说很是轻松，有些让这些骑士们无所适从。
他们想加练，却又不敢乱来，因为虽然不想承认，但是他们对这个轻易就能击败他们并且指出身上问题的愣头青大卫已经从心里有些信服。
都不是青春期任性的孩子，都没那么叛逆，不会做出什么心里明明已经有些认同表面上却还要强撑的事情，毕竟都是二十六七岁往上，甚至有好几个都是30多岁的人了。
并且作为贵族预备役，他们都明白做出最有利于自己的选择，才是自己最优秀的决策。
什么是最有利的选择，就是继续增强自己的实力增加自己在伯爵心中的份量，以期待有一天当他们战功满身成为高德城功勋骑士那一天，可以被封在某个小村子，成为一位实封贵族。
所以对于提升实力的机会，他们是很珍惜的。
一个个大老爷们儿就好像回到了十几岁时。那个能够不断地吸取知识，吸取战斗经验来强化自己的时代。
其实他们不知道，他们的样子在厄迩冈斯看来，像极了那些第一次去健身房，被会籍顾问或者健身教练安排慢走四十分钟后，被通知可以洗澡回家后，意犹未尽还想再玩点什么的肥仔。
由此可见，科学的循序渐进的锻炼，对于这些一个砍人的动作每天练1000次的骑士们来说，又觉得很精准，又怀疑是不是有点太轻了的容易产生患得患失的感觉。
但是厄迩冈斯不会给他们加量，更不阻止他们完成每日正常的训练。
见她们真的很纠结，才站出来说：“你们每日的训练，除了涉及到我特另要求的地方需要特殊注意之外，其他的是不能停止的。我对你们的特训力求你们能够改善自身的短板，而不是去影响你们正常的锻炼。
毕竟你们的实力就来自于没日没夜的磨练，就来自于无数个比其他人起的更早睡得更晚，努力换来的实力提升兑现自身潜力的过程。”
这话说的好几个骑士都汗颜了。
因为他们真的还像24岁之前那样拼命的锻炼吗？
他们已经多久没有看到凌晨四点的高德城黑漆漆的街道了？
厄迩冈斯的话就像是暮鼓晨钟一般震撼他们的内心，所谓的疲弊，所谓的懈怠，在这一刻被无限放大。
而厄迩冈斯在递给了风之骑士团的侍从特定的食谱之后，也开始了他的锻炼。
他的锻炼很简单，推过那辆事先准备好的小车，将里边沉重的铠甲穿在身上，然后拿着一把沉重的双手剑，对着空气中的假想敌开始了对战。
这种对战的过程之中还不断从那辆推车里换武器，几乎是从长兵道短兵道双手，到投掷全练了个遍，然后向着校场另一头的靶场的靶子开始射箭。
一把沉重的铁胎弓，全力拉开之后就是各种吊射，于是就出现了这种超过八百米开外对着靶子抛射还能不脱靶的神奇演示。
整整六大壶箭，在他重温设计游戏的过程之中，被彻底的消耗一空。
而此刻太阳已经西斜，风马骑士驻地的仆役和帮厨将晚饭送到了这个校场，这绝对是别开生面的一餐。
操场中间被点了一座篝火，他们的坐垫和小条桌会安排围着这团篝火而设立。
不分所谓的主位还是下手位，所有人刚好结成一个圆环。
而当众人在厄迩冈斯选择了一个位置坐下之后，也纷纷落座，他们才发现，现在这顿饭连餐具都不同了。
没有了，用来插入的小叉子和割肉的小刀，放在右手边，所谓餐具的位置是两根还算笔直的小树枝。
这树枝被修掉了外皮和枝节，一端方正，略粗，一端浑圆，略细。
而被端上来的食物也已经远超了他们的认知，一个硕大的盘子里按照食品分区，有坚果有蔬菜叶子，有小水果，还有两大块至少每块都得有一公斤的肉类。
而且认真上来讲，每个人的都有些不同，比如有人的餐桌上有酒，有的有奶制品，有的主食是一大块肉加一大块硬面包，有的是两块肌肉。
厄迩冈斯看着众人略微疑惑的样子，伸手拿起了这把筷子，脸色很是认真的，开始胡扯。
“这个叫筷子，是古人与天地之间争夺生存时机的那个时代，用来从火中取出食物的工具，到了，现在也依然有衍生品存在感
就是那种从篝火炉或者是烧烤架上夹东西的铁夹子，之所以让你们用这个吃饭，并不仅仅是为了体会古人的艰辛。
而是因为我觉得一切都应该与锻炼有关，一切都应该与战斗有关。
如果省去了刀叉的繁复切肉的步骤，敢用这种筷子，直接取食，我明天速度会快上很多，那样吃饭的速度快一点，行军的速度快一点，方方面面都快一点，在时间管理这一点上，我们就能比敌人强上很多。”
这一点说到了这些风马骑士的心坎里，让他们认识到强大，永远都是方方面面的，而不是在某个片面上。
而且他们越和眼前这位被命名为冒失的大卫的圣光之道遵循者接触，就越能从方方面面体会到他的强大。
被他身上的气质，优良的习惯，强大的自律和自我的准则约束所感动。
简简单单的一顿饭，却被告知了一些真正可能受用终生的道理，这样闹不值得他们从心里往外开始，更加的接受和尊重吗？
特别是当他在这顿饭中的话传递到了伯爵的耳中时，伯爵才更加的“明白”，怪不得那些特瓦林堡的北方军团士兵如此的精锐。
这大卫锻炼军队的能力，并不仅仅在于对军事技能方面的强化，同样还有潜移默化的以身作则。
这种可以从调性上彻底改变一支军队的所有习惯，改掉他们所有的毛病，让他们变得高效，让一切都变得更加的为战时服务。
伯爵绝对是识货的，他明白这种可以改变部队甚至每个个人身上的坏习惯，培养好习惯的能力才是最值钱的。
他们想加练，却又不敢乱来，因为虽然不想承认，但是他们对这个轻易就能击败他们并且指出身上问题的愣头青大卫已经从心里有些信服。
都不是青春期任性的孩子，都没那么叛逆，不会做出什么心里明明已经有些认同表面上却还要强撑的事情，毕竟都是二十六七岁往上，甚至有好几个都是30多岁的人了。
并且作为贵族预备役，他们都明白做出最有利于自己的选择，才是自己最优秀的决策。
什么是最有利的选择，就是继续增强自己的实力增加自己在伯爵心中的份量，以期待有一天当他们战功满身成为高德城功勋骑士那一天，可以被封在某个小村子，成为一位实封贵族。
所以对于提升实力的机会，他们是很珍惜的。
一个个大老爷们儿就好像回到了十几岁时。那个能够不断地吸取知识，吸取战斗经验来强化自己的时代。
其实他们不知道，他们的样子在厄迩冈斯看来，像极了那些第一次去健身房，被会籍顾问或者健身教练安排慢走四十分钟后，被通知可以洗澡回家后，意犹未尽还想再玩点什么的肥仔。
由此可见，科学的循序渐进的锻炼，对于这些一个砍人的动作每天练1000次的骑士们来说，又觉得很精准，又怀疑是不是有点太轻了的容易产生患得患失的感觉。
但是厄迩冈斯不会给他们加量，更不阻止他们完成每日正常的训练。
见她们真的很纠结，才站出来说：“你们每日的训练，除了涉及到我特另要求的地方需要特殊注意之外，其他的是不能停止的。我对你们的特训力求你们能够改善自身的短板，而不是去影响你们正常的锻炼。
毕竟你们的实力就来自于没日没夜的磨练，就来自于无数个比其他人起的更早睡得更晚，努力换来的实力提升兑现自身潜力的过程。”
这话说的好几个骑士都汗颜了。
因为他们真的还像24岁之前那样拼命的锻炼吗？
他们已经多久没有看到凌晨四点的高德城黑漆漆的街道了？
厄迩冈斯的话就像是暮鼓晨钟一般震撼他们的内心，所谓的疲弊，所谓的懈怠，在这一刻被无限放大。
而厄迩冈斯在递给了风之骑士团的侍从特定的食谱之后，也开始了他的锻炼。
他的锻炼很简单，推过那辆事先准备好的小车，将里边沉重的铠甲穿在身上，然后拿着一把沉重的双手剑，对着空气中的假想敌开始了对战。
这种对战的过程之中还不断从那辆推车里换武器，几乎是从长兵道短兵道双手，到投掷全练了个遍，然后向着校场另一头的靶场的靶子开始射箭。
一把沉重的铁胎弓，全力拉开之后就是各种吊射，于是就出现了这种超过八百米开外对着靶子抛射还能不脱靶的神奇演示。
整整六大壶箭，在他重温设计游戏的过程之中，被彻底的消耗一空。
而此刻太阳已经西斜，风马骑士驻地的仆役和帮厨将晚饭送到了这个校场，这绝对是别开生面的一餐。
操场中间被点了一座篝火，他们的坐垫和小条桌会安排围着这团篝火而设立。
不分所谓的主位还是下手位，所有人刚好结成一个圆环。
而当众人在厄迩冈斯选择了一个位置坐下之后，也纷纷落座，他们才发现，现在这顿饭连餐具都不同了。
没有了，用来插入的小叉子和割肉的小刀，放在右手边，所谓餐具的位置是两根还算笔直的小树枝。
这树枝被修掉了外皮和枝节，一端方正，略粗，一端浑圆，略细。
而被端上来的食物也已经远超了他们的认知，一个硕大的盘子里按照食品分区，有坚果有蔬菜叶子，有小水果，还有两大块至少每块都得有一公斤的肉类。
而且认真上来讲，每个人的都有些不同，比如有人的餐桌上有酒，有的有奶制品，有的主食是一大块肉加一大块硬面包，有的是两块肌肉。
厄迩冈斯看着众人略微疑惑的样子，伸手拿起了这把筷子，脸色很是认真的，开始胡扯。
“这个叫筷子，是古人与天地之间争夺生存时机的那个时代，用来从火中取出食物的工具，到了，现在也依然有衍生品存在感
就是那种从篝火炉或者是烧烤架上夹东西的铁夹子，之所以让你们用这个吃饭，并不仅仅是为了体会古人的艰辛。
而是因为我觉得一切都应该与锻炼有关，一切都应该与战斗有关。
如果省去了刀叉的繁复切肉的步骤，敢用这种筷子，直接取食，我明天速度会快上很多，那样吃饭的速度快一点，行军的速度快一点，方方面面都快一点，在时间管理这一点上，我们就能比敌人强上很多。”
这一点说到了这些风马骑士的心坎里，让他们认识到强大，永远都是方方面面的，而不是在某个片面上。
而且他们越和眼前这位被命名为冒失的大卫的圣光之道遵循者接触，就越能从方方面面体会到他的强大。
被他身上的气质，优良的习惯，强大的自律和自我的准则约束所感动。
简简单单的一顿饭，却被告知了一些真正可能受用终生的道理，这样闹不值得他们从心里往外开始，更加的接受和尊重吗？
特别是当他在这顿饭中的话传递到了伯爵的耳中时，伯爵才更加的“明白”，怪不得那些特瓦林堡的北方军团士兵如此的精锐。
这大卫锻炼军队的能力，并不仅仅在于对军事技能方面的强化，同样还有潜移默化的以身作则。
这种可以从调性上彻底改变一支军队的所有习惯，改掉他们所有的毛病，让他们变得高效，让一切都变得更加的为战时服务。
伯爵绝对是识货的，他明白这种可以改变部队甚至每个个人身上的坏习惯，培养好习惯的能力才是最值钱的。