陪她晨练2
见颜以诺突然起来的怒气，颜亦谦后知后觉反应过来自己说的那句话真是刺激到她了。其实颜以诺这个臭屁家伙，最容易触怒她的，无非就是那几个人。其他的，他可以算是都能应付自如了。
颜以诺见颜亦谦也没有再说什么，也就自己吃着早餐。其实颜亦谦这个家伙来做她管家，还挺合她心意的。虽然有时候的确是会气到她，但他那话是真的少。耳子倒是能落个清净。
吃完早餐，两人一起来到了颜家的广场上，颜亦谦让颜以诺先做准备活动，以免活动不开拉伤韧带。颜以诺也二话不说，跟着颜亦谦像模像样得学。
颜以诺站在颜亦谦身后，看着他比自己高了一个头的身影，在这样天未大亮，尚有些微凉的早晨，心里竟有一种惬意的感觉。
颜亦谦回头看了看颜以诺，见她乖乖的跟着他做才转过头去，他还以为她会偷懒愣愣的站在原地看着他做。其实他运动惯了的，只是早晨的慢跑，对他来说是不用做准备活动的。这个环节本是为她设计的。
见准备的差不多了，颜亦谦停下来问：“你是想在广场上绕圈跑，还是要到园林里的小道上跑？”
颜以诺看了看尚有些昏暗的园林区，但看看身边的颜亦谦，这才做了决定，向园林区挑了挑下巴，意思是要到那里跑。
一开始的时候颜以诺跑得很快，颜亦谦就跟在她后边，倒是十分悠闲，虽然对他来说这样的速度很轻松，但如今训练的不是他，听着她为重的喘息声，嘴里说道：“一开始不要跑这么快，前面就耗光了体力，后面哪还能坚持。”
颜以诺倒是不管，不跑快些，她哪能比得过颜晨娜，她才不想再输给她，她绝不允许昨天的事情再发生了。
颜亦谦也知道颜以诺的想法，这家伙就是这么傲，又说：“跑步得慢慢练，中长跑靠的是耐力，不是爆发力。”而且这玩意儿的爆发力怎么就这么一点。
颜以诺听了，想想也是，这么跑快了，只这么一小会儿，她就有些喘了，于是放慢了速度，这么一放，颜亦谦只得停下来在后面快走，看了一会，只能道：“……这么慢的速度是练不出来的。”
颜以诺不干了，索停了下来，转身看着颜亦谦：“要慢的是你，要快的还是你。你到底想表达一些什么？到底是该快还是该慢嘛！”
颜亦谦才是无奈得瞥她一眼：“我是让你中速。谁让你这么极端。”她还真是乖，让她慢一点她还真就一点都不快。
颜以诺甩给他一个不满的眼神：“中速……你跑一个试试啊！”
颜亦谦也就跑在前面，按照他的速度是绝对不行的，他尽量地调试着速度，达到对于颜以诺来说最好的效果。颜以诺跟着颜亦谦跑，好想真的合适了许多，刚才她怎会没想到这样跑。
明明很简单的一个问题，可就是颜亦谦说了让她慢，她便是不由自主地慢成了那个样子。莫不是颜亦谦这家伙给她下了蛊？哼，巫师一个。颜以诺边跑，边在心里暗暗想着。
“听着！”颜亦谦一句话，颜以诺一下子晃过神来，看着颜亦谦，眼里满是疑惑，甚至没有来得及装上颜以诺那个本该生气他这样子喊她的眼神。
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颜以诺见颜亦谦也没有再说什么，也就自己吃着早餐。其实颜亦谦这个家伙来做她管家，还挺合她心意的。虽然有时候的确是会气到她，但他那话是真的少。耳子倒是能落个清净。
吃完早餐，两人一起来到了颜家的广场上，颜亦谦让颜以诺先做准备活动，以免活动不开拉伤韧带。颜以诺也二话不说，跟着颜亦谦像模像样得学。
颜以诺站在颜亦谦身后，看着他比自己高了一个头的身影，在这样天未大亮，尚有些微凉的早晨，心里竟有一种惬意的感觉。
颜亦谦回头看了看颜以诺，见她乖乖的跟着他做才转过头去，他还以为她会偷懒愣愣的站在原地看着他做。其实他运动惯了的，只是早晨的慢跑，对他来说是不用做准备活动的。这个环节本是为她设计的。
见准备的差不多了，颜亦谦停下来问：“你是想在广场上绕圈跑，还是要到园林里的小道上跑？”
颜以诺看了看尚有些昏暗的园林区，但看看身边的颜亦谦，这才做了决定，向园林区挑了挑下巴，意思是要到那里跑。
一开始的时候颜以诺跑得很快，颜亦谦就跟在她后边，倒是十分悠闲，虽然对他来说这样的速度很轻松，但如今训练的不是他，听着她为重的喘息声，嘴里说道：“一开始不要跑这么快，前面就耗光了体力，后面哪还能坚持。”
颜以诺倒是不管，不跑快些，她哪能比得过颜晨娜，她才不想再输给她，她绝不允许昨天的事情再发生了。
颜亦谦也知道颜以诺的想法，这家伙就是这么傲，又说：“跑步得慢慢练，中长跑靠的是耐力，不是爆发力。”而且这玩意儿的爆发力怎么就这么一点。
颜以诺听了，想想也是，这么跑快了，只这么一小会儿，她就有些喘了，于是放慢了速度，这么一放，颜亦谦只得停下来在后面快走，看了一会，只能道：“……这么慢的速度是练不出来的。”
颜以诺不干了，索停了下来，转身看着颜亦谦：“要慢的是你，要快的还是你。你到底想表达一些什么？到底是该快还是该慢嘛！”
颜亦谦才是无奈得瞥她一眼：“我是让你中速。谁让你这么极端。”她还真是乖，让她慢一点她还真就一点都不快。
颜以诺甩给他一个不满的眼神：“中速……你跑一个试试啊！”
颜亦谦也就跑在前面，按照他的速度是绝对不行的，他尽量地调试着速度，达到对于颜以诺来说最好的效果。颜以诺跟着颜亦谦跑，好想真的合适了许多，刚才她怎会没想到这样跑。
明明很简单的一个问题，可就是颜亦谦说了让她慢，她便是不由自主地慢成了那个样子。莫不是颜亦谦这家伙给她下了蛊？哼，巫师一个。颜以诺边跑，边在心里暗暗想着。
“听着！”颜亦谦一句话，颜以诺一下子晃过神来，看着颜亦谦，眼里满是疑惑，甚至没有来得及装上颜以诺那个本该生气他这样子喊她的眼神。
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